Девчульки мои, приветик)))

Ловите мой отчетик)
Вообще безумно скучала по этому сайту, потому что знала что меня здесь ждут)) Надеюсь за 3 недельки не забыли)) Какие у вас успехи?
Я во время отдыха ни на секунду не забывала о главной своей цели! Мечтала о весах, ведь дома то каждый день по 500 раз взвешусь а там вообще ничего! Они мне даже снились! Приехала - бегом взвешиваться... Результат растроил, и спустил с небес(( Всего за 3 недели - 4 кг, теперь я 105 кг... Эх Эх Эх цель не достигнута...наверное она была излишне завышена....
Конечно, не морила себя голодом особо, могла позволить себе салатик с майонезом, куриные стейки, сосиски, варенной кукурузой объедалась... Но старалась всего по минимум есть...
Если говорить о спорте, то в моем распоряжении было море, но сами знаете волны большие - особо не поплаваешь, так чисто попрыгать... Зарядку в вела в свой рацион - 15 мин стабильно...
Вообще, безумно боялась что наберу те, быстро скинутые 7 кг ( за 10 кг), так что цель была еще и сохранить то чего достигла...

Подведя итог этому лету (на диете с 20 июля) - 11,5 кг , кажется много, но не знаю... расстроена... хочу уйти от 100!!! еще смотрела сегодня фотки с моря... я ЖИИИИИИИР безумный причем((( отобрала из 200 фоток 20 таких ничего, остальные стыдно и показать...
Надо продолжать мой не легкий путь!

P.S. Еще я наконец то сфоткалась в нижнем белье, если добьюсь отличных результатов выложу ДО и ПОСЛЕ)
На отдыхе прочла книгу Екатерины Миримановой "Система - 60" честно говоря не впечатлила, одна вода вода вода и прописные истины... сама система может поместиться на 1 странице.. Ожидала большего!

Сейчас вольюсь в калию Москвы и буду реать на чем худеть дальше...