- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вчера была вечеринка, сегодня...........ОТВЕС!
Главные вкладки
вс., 02.11.2008 - 08:05 — Джоконда
Девочки, я не могу своим глазам поверить. Сначала вес стоял, а теперь просто стремительно пошел вниз. Вчера я хлдила с девченками в кафе. все как оычно набрали себе различных блюд, салатиков, дксертов. Я решила, что отступать от правильного питания не буду даже здесь. Взяла себе салат из листьев капусты, морковки, брынзы с оливковым маслом и весь вечер его жевала. Вы не поверите, но так наелась. Вот что значит уменьшился желудок. Конечно в этот вечер я отступила от принципа не есть после 6. Но это с четом того, что послежний раз я ела в час дня и всего 150 ккал.
Еще я взяла самый низкокалорийный десерт, всего на 170 калрий, он с фруктами (клубника, мандарины, бананы в желе. ) Но после салата я поняла, что не хочу его. Половинку пришлось съесть с вином, чтобы н запьянеть.
Но вот вина я вчера выпила в нормальном количестве. То есть даже можно скзать в большом. Поэтому сейчас у меня самочувствие не очень, но и не сказать, что болею. Сейчас выпила кофе с молоком и вроде бы полегчало.
Ну а сейчас самое интересное. Встаю я сегодня утром на весы с мыслью о том, что вчерашнее количество выпитого отразится на весе. И что я там вижу: минус 500гр и даже чуть больше (весы мханические). Пошла менять линеечу. Девочки я вешу 55,5 кг. У меня после родов такого результата еще не было, тоесть за 2 года! Еще 1.5 кг и я достигну веса, с которым я выходила замуж.
Сегодня я иду в баню-выводить всякую гадость и токсины, которые были мною выпиты вчера.
(Блин, давно я так так не отдыхала душой, как вчера, посмеялись от души, поговорили обо всем на свете)
Нравится:
- Блог Джоконда
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вот что значат
Вот что значат положительные эмоции! Так держать!!!
Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.
так всегда и
так всегда и бывает!
"АМЕРИКАНСКИЕ
"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
во-первых,ты настроилась на позитив....к тому же..ты кушала все полезное, не отдыхала душой и телом..а это важно!! умничка,кстати....оливкое масло тоже налаживает обмен веществ и по ккал меньше,чем рафинированное обычное))
отдыхать
и расслабляться надо!!!!!!!!!!Молодец!!!!!!!!!! И с отвесиком тебя!!!!!!!!!
Это ещё раз
Это ещё раз подтверждает - что расслаблятся нужно!
"АМЕРИКАНСКИЕ
"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
ага.....а то как-то не хочется превращаться в бездумных роботов))
Спасибо мои
Спасибо мои дорогие! такие моменты жизни действительно заряжают энергией на дальнейшие диетические подвиги.
слушай как это
:) слушай как это здорово )))) Я тоеж замечала что чатенько вес останавливается, как будто организм думает о чем то, а потом стремительно вниз ))))
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Да, Надиночка,
Да, Надиночка, самое главное, это переждать этот период застоя веса, а потом он точно будет убегать сломя голову. Вот сейчас у меня вес опять остановился, хотя кушае вкусно, но очень мало. Просто дойтя до определенной граниы, организм как бы привыкает к новому весу, обмен веществ перестраивается, а потом снова в путь, если мы все делаем правильно.