Блог ЛуизаЛюся

Доморощенный стриптиз девяностосемикилограммовой девушки.
Нервным просьба не смотреть!

разгрузочного дня есть, очень хорошие, но мне почему-то грустно. Стала бояться кушать.
И не понимаю я, почему аппетит особенно донимает вечером? Утром нормально, а вечером холодильник готова съесть!

Кефир и велотренажер были сегодня моими друзьями.
Завтра планирую:
- 8.00 овсянка на воде, зел.чай
- 11.00 яблоко
- 13.00 овощной суп, кур.грудка
- 16.00 овощной салат, хлебцы
- 18.00 стакан кефира

Завтра кефир, ибо отекла от сегодняшнего количества жидкости.
С послезавтра строжайшая сбалансированная диета и травяные чаи. До воскресенья должна снять отеки и весить меньше, чем сейчас.

я вас спрашиваю! Скинула 12,6 и все? На целую неделю затишье! Со дня на день жду эти самые дни, но НЕДЕЛЯ застоя веса - это уже хамство моего организма!

все комменты - так много!

Может, бури пошли на спад?
Правда, тяпнула с мужем пару рюмочек за праздник, но закусила супчиком и шпинатом.
Сейчас полезу на тренажер и доеду до Парижа.

муж купил мне свежий шпинат (он не всегда в продаже бывает). Так что три дня буду отъедаться шпинатом, еще и педали крутить на новом тренажере. Вес пока больше не двигается, но я его ПОБЕДЮ!!!

привезли велотренажер. Я его уже обкатала. Класс!

была ненормированная физ.нагрузка. Не поверите, два часа выметала мусор из детской комнаты! При этом неприлично выражалась. Самое большее, что я могла себе позволить в их возрасте, это бардак в письменном столе!