Срочно нужно!!!))

Главные вкладки

Изображение пользователя zzzвикторияzzz.
сб., 18.08.2012 - 19:52 — zzzвикторияzzz

Пожалусто посоветуйте упражнения для похудения ног !? Может кто нибудь занемается ? жду коментариев !


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

zzzвикторияzzz — сб., 18.08.2012 - 20:05

блин чё никто не занимается спортом?(((((


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ветер_перемен.

Ветер_перемен — сб., 18.08.2012 - 21:15

-выпады
-махи ногами
-приседания
сначала можно раз по 15, два подхода..потом увеличить


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Nadin_ka
  • howtostandup