Блог Natali.bens

День третий:

1-1,5г яблок

День четвертый:
100гр. шоколада

День пятый:
500 грамм белого мяса курицы ,желательно отварного.

День шестой:
ОВОЩНОЙ
помидоры,огурцы,зелень в не ограниченом кол-ве.
заправка не более одной столовой ложки оливкового масла.

День седьмой:
0,5 до 1 кг. овощного рататуй

День восьмой:

Второй день!
Пришло осознание что кроме разговоров и высказываний нужны действия, а это голодно и тяжко..........
В своем блоке я хочу описать все те ощущения которые я испытываю, находясь на той или иной диете. Что ем, как себя ощущаю ну и все что сопутствует тем или иным действиям.

Сегодня а вернее вчера нашла этот интереснейший сайтик!