Я уже 3 недели живу без весов и счастлива ..

Главные вкладки

пн., 10.09.2012 - 22:12 — Светлана1971

Стали глючить весы после замены батарейки и смысла взвешиваться на них нет..

Сначала страдала, т.к. весозависимость конечно была, а теперь уже попустило..

Оказывается можно и без них худеть и замечать это, есть масса плюсов :

Окончательно дошло что я худею для СЕБЯ, а не для весов и цифирок на них. Т.е. я просто живу, правильно ем и не заморачиваюсь плато или привесами, не порчу себе этим настроение и не расстраиваюсь.. И організм отвечает мне похудением, єто говорит и сантиметр и моя одежда, да и окружающие кто меня хотя бі неделю-две не видел..

Особенно радует что начал худеть верх..

И что имеем за неделю : на 1 см похудели ноги, руки, шея, живот -2 см.

А с 04.08.2012

Шея 32,5 / 31,5 -1 см
Талия 87,5 / 82 -5,5 см
под грудью 89 / 89 0 см
над грудью 95 / 93 -2 см
живот 98 / 91 -7 см
левое бедро 57 / 54 -3 см
правое бедро 58 / 53 -5 см
левая рука 31 / 29 -2 см
правая рука 31 / 28 -3 см
бедра 103 / 98 -5 см
икра 39 / 38 -1 см

Нравится: 
0

Комментарии

быть собой — вт., 11.09.2012 - 21:45

талия, живот,бёдра - вау! отличный результат!

Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!

Светлана1971 — вт., 11.09.2012 - 22:05

Та сама в шоке легком, я начала таять , причем сверху и ноги:) Сейчас полностью влезла в остатки гардероба, который носила при весе 73 кг и не то что влезла, а вещи на мне свободны как и должны быть..

быть собой — вт., 11.09.2012 - 23:44

я очень рада за тебя!!!! ещё недавно смотрела- мы были почти на одинаковых позициях,а теперь тывпереди на несколько километров :)))молодчинка! вот как нужно идти к цели!!!

Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!

Светлана1971 — вт., 11.09.2012 - 23:53

Не, может и не впереди :)

Я же вес согласно замеров 2007 г при 73 кг поставила :)

Ой, сделали мне балкон, завтра сброшу тебе фото, как по мне то лучше бы я вагонкой обшила, а мужу так больше все равно нравится

быть собой — вт., 11.09.2012 - 23:58

интересно посмотреть!

объёмы-это важнее. Нужно хорошо выглядеть,а не хорошо весить ;)

Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!

Светлана1971 — ср., 12.09.2012 - 00:04

Вот и я о том же, главное ведь объемы , а не циферки на весах :)

Последними можно и манипулировать немного, вон у кого-то встречала запись что т.к. завтра взвешивание, то сегодня воды не пью, иначе будет привес .. А если бахнуть после работы мочегонного+слабительного, так результат вообще зашибись будет mosking mosking

быть собой — вс., 16.09.2012 - 23:48

rofl

как балкон поживает? с удовольствием посмотрела бы фото ;)

Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вт., 11.09.2012 - 21:49

вот оно что , Михалыч) когда проходит весозависимость начинается похудательность))
Так держать!

Светлана1971 — вт., 11.09.2012 - 22:10

Это точно :)

Может перестройка мышления так дает о себе знать.. Что нет напрягов никаких, лишних переживаний и т.п.

Я просто ем свою еду как обычно и все, не думая о похудении вообще..
И как-то легче стало, на сладкое не тянет, на жор не пробивает, лишнего вообще не ем, вполне хватает своих порций..

Теперь главное устоять и как можно дольше не покупать новую батарейку или новые весы, пока те вещи что сейчас нормально не станут свободными..

Все хорошо конечно, но уже целая стопка юбок и блузок лежит чтобы отнести в ателье на ушивку, т.к. обновлять за год гардероб в 3 раз полностью я не планирую, надоело просто, да и остались вещи которые мною любимы и желанны :)

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вт., 11.09.2012 - 22:13

а звучит то как!
ушивать! вот это я понимаю настрой! ))
Вероятно срабатывает кханизм какой то и ты начинаешь худеть! Я считаю это очень здорово!
И думаю может тебе на надо весы то??? твоя одежда самый лучший показатель твоих результатов!
Молодец! Вот после таких постов меня прям гордость берет! Жду и дальше таких же))

Светлана1971 — вт., 11.09.2012 - 22:19

Лишь бы потом расшивать не пришлось mosking

По большому счету мне весы и не нужны пока что, они нужны будут когда начнется период закрепления, дабы лишнего не набрать, тут без них никак..
А это будет у меня точно, т.к. через 3 месяца меня достанет эта ежедневная готовка себе и начну потихоньку отступать от меню , просто питаться сохраняя главные принципы и не есть запрещенных продуктов.

А может в этот раз и не будет, поживем увидим. Пока есть что есть, особенно меня радуют ноги и появившаяся третья дырка между ними, ее уже и в брюках очень хорошо видно.

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вт., 11.09.2012 - 22:26

ну прям позитив кпозитиву.
Чтой то за выражение а может и не прийдется? нука выкини это из своего запа слов) НЕ прийдется - мне нравится больше чем первое)))
И расшивать тоже не прийдется! раз сейчас ты упрымо , как танк ( прости за сравнение ) прешь в сторону цели, то и не сдавайся, и готовь на тебя рсебе, и закрепляй результаты без весов. удиви всех! Ты без весом удачно худеешь, так и результат закрепляй без них! упорствуй! пусть на тебя ровняются!!!!

Светлана1971 — вт., 11.09.2012 - 22:41

Так в том то и дело что я уже не пру к цели, отпустила ситуацию и все :)

Это на первом этапе почти год назад я к ней перла как танк, а сейчас уже все.. Мне главное пробить цифру 80 на весах всегда и удержать ниже 80 неделю-две вес, а дальше всегда идет хорошо сброс.

Следующей цифрой будет 70 кг, на них застряну 100% на какое-то время.

Сейчас посмотрела свои записи похудения за 2007 год, и сравнила объемы, в итоге я сейчас абсолютно везде ( кромие талии) на 1 см худее чем при весе 73 кг, а талия ,наоборот, на 1 см больше.

Наверное во мне сейчас максимум 73 кг , не больше..

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вт., 11.09.2012 - 22:44

вот как раз сейчас когда отпустила ты и прешь) И это здорово! и выкинь блин свои может быть, я наверное.
ТЫ точно похудеешь и точно минуешь застревание! НЕ провоцируй материальность мыслей!

Светлана1971 — вт., 11.09.2012 - 22:52

Та я не верю в материальность мыслей :)

Я думаю что у меня просто помимо правильного питания ( расписанного мне диетологом) еще и все органы ЖКТ начали работать как положено и немного очистились от того вреда, который я им наносила много лет жирной пищей , соленой рыбой и пивом :) Я уже второй год как не нарушаю табу на спиртное, а это все таки важный момент в нашем стремлении к норме.
Ну и действительно, абсолютно без сахара худеется быстрее, первый раз я нарушала и пила в день 2-3 чашки кофе с сахаром, а сейчас не нарушаю уже месяц этот пункт, единственное нарушение было в выходные во время болезни, т.к. пришлось пить чай из кизила ( перетертого с сахаром), но в тот момент мне глюкоза и нужна была, т.к. особого аппетита не было и слабость.

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — вт., 11.09.2012 - 21:59

глюк

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka