...

Главные вкладки

вс., 26.08.2012 - 18:10 — Chocolate_popcorn

...

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя НУ ВОТ И Я.

НУ ВОТ И Я — вс., 26.08.2012 - 18:30

И вопрос стула у меня тоже возникал. Ответ, который я для себя сформулировала: белки усваиваются организмом почти полностью, отходов нет, следовательно, в туалет нести нечего. Самочувствие у меня нормальное, я перестала заморачиваться этим. Сейчас стул у меня бывает через день-два и без проблем.
Отруби я тоже купила не сразу. Нашла их в интернет-магазине в Киеве:
http://e-komora.com.ua/magazin/otrubi-ovsyanye-3
Думаю, в Запорожье должны быть. А когда не успеваю приготовить эти отруби, ем хлебцы. Они продаются во всех супермаркетах в отделах диетической пищи, и на работу их взяла в качестве перекуса.


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — вс., 26.08.2012 - 18:37

и каков результат за месяц?

Chocolate_popcorn — вс., 26.08.2012 - 18:46

ой, спасибо большое за ссылку! а они по новой почте приходят?
в Запорожье не нашла, в том то и дело(
ну льняное масло все-таки выпью, а если не будет результата - просто смирюсь. впереди два белково-овощных дня, может клетчатка мне поможет)
сколько уже сброшено за месяц?

Изображение пользователя НУ ВОТ И Я.

НУ ВОТ И Я — вс., 26.08.2012 - 19:06

Все же видно на линейке.

А отруби можно получить Новой почтой, там все популярно написано на сайте. Этот же магазин продает сахарозаменитель натуральный, растительный, "Стевия" называется. Я купила жидкий экстракт, его можно использовать в выпечке, но употреблять в натуральном виде - не вкусно пахнет. Там есть "Стевия" в таблетках, но это чудо я не пробовала.


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — вс., 26.08.2012 - 19:11

Линейку видела, но не поверила - решила уточнить!))))) Здорово!!!! Впечатляет!!!

Chocolate_popcorn — вс., 26.08.2012 - 19:15

класс, отличный результат!
я подумала, что не все кг ушли на этой диете, может еще какая перед ней была)
сахарозаменитель уже купила, в таблетках, фирма Huxol)

Изображение пользователя НУ ВОТ И Я.

НУ ВОТ И Я — вс., 26.08.2012 - 21:37

Еще соблюдаю одно правило: 30 мин. после еды не садиться. Очень полезное правило, и все дела по дому подтягиваются, и жирок не завязывается.


Мне помогают худеть диеты

Chocolate_popcorn — пн., 27.08.2012 - 00:20

хм, действительно хорошее)

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пн., 27.08.2012 - 09:39

может водички надо побольше?
Вместо чая и кофе..

Chocolate_popcorn — пн., 27.08.2012 - 10:25

да и водичку вроде пью. а всё никак...

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пн., 27.08.2012 - 10:58

Я знаю отличное средство, но при такой диете,наверное, нельзя.
Зел. чай и немного сушеного абрикоса (урюка) на ночь...
100% средство ))

Chocolate_popcorn — пн., 27.08.2012 - 11:02

урюк-это курага что ли?)
да, сухофрукты вообще же считаются слабительными, особенно чернослив.
ну если еще несколько дней так будет продолжаться, придется применять меры... тогда и попробую чудо-зеленый чай+абрикос)
спасибо)

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пн., 27.08.2012 - 11:37

Забыла как называется :laugh1:
Я это вычитала в какой-то статье давным давно.
Типа, супер очищающее стредство для кишечника, проверила...Оооо еее mosking

Chocolate_popcorn — пн., 27.08.2012 - 12:21

класс, проверю!)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer