физкультура))

Изображение пользователя tati-smol.

-200гр Вчера с Джил занималась 2 раза- в обед и вечером, т.к часов в 6 позволила себе намного больше, чем положено, хоть и разрешенных продуктов-был белково-овощной день и я оторвалась на помидорчиках и перчике сладком по полной программе)). Взвесилась и поняла, что если не позаниматься вечером, отвеса не будет, а то еще и привес. Обычно с Джил общаемся, когда ребенок спит. А вчера сынуля (ему 1.4г) первый раз увидел как я занимаюсь-больше с ним этого делать не буду. Сначала ребенок угорал со смеху, когда я начала прыгать, а потом жим от пола делать, потом , когда начались упражнения на пресс на полу, он просто сел на меня сверху и скакал, как я до этого . В итоге закрыла его в манеже, и пока я доделывала упражнения, пришел муж с работы, ждал пока отзанимаюсь-его же ужином кормить надо!))))))) Короче, вечером больше такие подвиги совершать не буду, лучше уж с коляской по улице быстрым шагом, как я до этого и делала.)) Вот такая физкультура-отвесики нелегко достаются sportsmen-357 ))


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Lelena.

Вот кому можно давать медали!!!)))
Мне бы тоже надо физкультурой заняться girl_witch

Изображение пользователя tati-smol.

ой, Лен, иногда так неохота оторвать попу от дивана- ведь пока ребенок спит-это единственное "окно", когда я могу спокойно сесть и отдохнуть. А ты кикбоксом же вроде занимаешься с Джил? или как придется ? girl_wink


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Lelena.

Понимаю, и отдохнуть хочется, и похудеть))
Я с ней 1 раз в неделю занимаюсь, на этой кикбокс уже был :) Из-за слабости со вторника ничем не занималась, надо наверстывать))

Привет! А сколько ребенку7


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tati-smol.

привет! сыночку годик и 4 месяца)


Моя диета: диета Дюкана

С дитенком заниматься выгоднее - естественное утяжеление, гантели покупать не надо;)

Изображение пользователя tati-smol.

ага, все б ничего, если бы эти гантели весили чуть поменьше и не обладали такой прыгучестью)))))))))))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Люша.

Я тоже помню как первый раз занималась, правда шейпинг с Синди Кроуфорд, малая побольше была, чем Ваш. Она смотрела, ей очень понравилось, но мне не мешала, правда пару раз пришлось гавкнуть, чтобы отошла.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1171660_86.9.png)

Изображение пользователя tati-smol.

так ему тоже понравилось, даже пытался воспроизводить движения.)
мой еще не понимает, что я ругаюсь- я на него рявкну порой-а он улыбается, думает это я с ним играю, ну как на него еще воздействовать!!))) спасает только манеж)


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.