сколько

Главные вкладки

Изображение пользователя buya.
пн., 13.10.2008 - 12:37 — buya

сколько желательно скидывать в неделю, и с чего вообще начать,чтоб не сорваться, чтоб не чувствовать себя голодной ?
Увидела доску почета впечатлились, я тоже хочу такие результаты :)

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ilop.

Ilop — пн., 13.10.2008 - 13:03

Нормальный недельный отвес- 500 гр (это без вреда), первоначально отвесы могут составлять и до 2,5 кг. в день это выйдет вода! И не торопись, скоростью в этом деле ничего не добьёшься

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — сб., 25.10.2008 - 18:45

мне кажется,что самое оптимальное где-то 2 кг в неделю...если вес сильно сначала не снизился....так как потом и 0,5 кг радуешься))

avatar_165.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.