Протасов 1/1

Первый день диеты, радость, легкость и косяк! Вот так вот все получилось....

Просыпаясь утром вспомнила о начале новой системы питания, и так хорошо стало, празднично. Позавтракала пасхальным яйцом, огурцом и помидором. Все залила йогуртом. Было вкусно. На работу шла в приподнятом настроении.
Первый перерыв провела с яблочком и чаем. На обед - творог, залитый кефиром.
В трехчасовой перерыв накосячила - сама не поняла, как рядом с блюдом с подушечками хрустящими оказалась, прямо потеря памяти.... сколько машинально съела - не помню... штучки 2-3 наверное... Коллега от души посмеялся...
Вечером припозднилась, ужин был пол-седьмого, что нравится протасовке - нет ограничений по времени приема пищи. На тарелке аппетитно расположила салат Айсберг, черрики и огурчик.

День прошел неплохо, за косяк себя винить не решила. А в конце недели мне пообещали суперсвидание в другом городе. Буду ждать и готовиться...

Всем мира и добра!!!