Завтра - Великий Пост

За последний год в жизни многое произошло... Великий Пост в этом году для меня значит очень многое - хочу разобраться в себе, стать добрее к людям, простить тех , кто нанес больные раны....
Читала о Посте многое, и вот что поняла - это не серьезная и жесткая диета и не на страдания он направлен.... А вот слова священнослужителя из телепередачи:
- Когда вы поститесь, не будьте унылы.

- Когда постишься, помажь голову свою (т.е. приведи себя в порядок, будь свеж и опрятен)

- Когда у человека в порядке дух, он оживотворяет и душу и тело...