ЖУткие выходные!!!!

Плохая, противная, слабовольная жирная тетка!!! На часах около пяти. Сижу за компьютером и вспоминаю, как прошли выходные... Зла на себя не хватает!!! Какая же я дура!!!
Сегодня должно было состояться контрольное взвешивание, и на весах ДОЛЖНА была красоваться долгожданная цифра - 78 кг - кстати, она уже виднелась там позавчера. Но я все испортилам САМА, и сама же поставила под угрозу свой будущий развод...
Вот что было в эти злополучные деньки:
суббота. по плану - 500г творога+1 литр кефира
на деле - с 9-00 до 16-00: 500г творога, 3 печенья овсяных, 1 литр кефира
16-30 звонит подруга, зовет в гости. Решение - конечно идти, тк давно не встречались. Друзья общие, значит пришлось идти с полубывшим мужем (чему он очччень рад)
с 17-00 до 21-00 было выпито поллитра белого сухого вина, съедено 2 пельменя, 3 кусочка колбасы копченой, около 40 г сыра голландского, 1 банан, 2 мандарина, около 250 г винограда
21-30 чай с печеньем, стакан воды.... и .... УЖАС - спать легла с НИМ (чего клялась больше не допускать никогда в своей жизни...
воскресенье. По плану - винегрет без картофеля ,овощной супчик, кусочек отварной курицы, зеленый чай.
Для ребенка + сосиски в тесте, ванильные булочки.
На деле - утром хотелось пить есть, овощи для винегрета и супчика из гаража не принесли, курица и сосиски не разморожены, дома есть нечего, деньги на карточке, карточка на работе, голова болит...
9-00 стакан воды
9-20 полбатончика Несквик - ребенок не доел
9-40 стакан воды
10-00 стакан киселя и конфета
12-00 кусок отварной курицы, тарелка бульона
14-00 сосиска в тесте (жуть)
15-00 пришли гости - в итоге чай, 2 сосиски в тесте, булочка+2 мармеладки жевательных (ребенка угостили, предложили делиться со всеми)
16-00 чай и отстойное настроение!!! Ну как после такого можно взвешиваться? Как я себЯ ненавижу, а главное ЕГО - все это время находился с нами, улыбался, подмигивал и предлагал пожевать еще чего-нибудь вкусненького (появилась надежда на продолжение отношений, ну уж НЕТ- САМ ДО РАЗВОДА ДОВЕЛ, ЗНАЧИТ ЕГО и ПОЛУЧИТ)....
Какая же я слабовольная - самой ПРОТИВНО ДО УЖАСА. А что самое главное - удовольствия от незапланированной еды НЕ ПОЛУЧИЛА!!!!!!!!
Начинаю исправляться прямо сейчас. Вот!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lina gudkova.

..главное, чтобы не засосало!!!!!
А так всего-то один раз...не переживай!!!!!!!!!!!!!!!!!
" ПРОЗРАЧНЫЕ ЛЬДИНКИ" в синих майках.

Изображение пользователя Nadino4ka.

anmated_doll_100050.gif
Да...так всегда ............сначала съедаешь кучу всего, причмокивая. Но на саом деле удовольствия никакого не получаешь.....овобенно потом, когда взвешиваешся....
давай ка завтра на разгрузочку

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Разгрузочку и пищевую и моральную!


Девочки! Начинаю исправляться уже сейчас! Только что закончила тренировку по Пилатесу, появилась легкость в мышцах, ощущается прилив сил. Завтра на весы!!! Надеюсь не огорчат!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • ДОСЯ