- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новая жизнь Динары 2
Главные вкладки
сб., 12.05.2012 - 13:11 — dinara
Какая-то странная для меня диета - голодное утро, сытный обед или ужин....
Ну ладно, решила придержаться ее, держусь.
Сегодня по плану были - чай и сухарик на завтрак, салат из помидоров с капустой, яблоко или 2 мандарина на обед и 2 яйца, 200 г мяса и зеленый салат на ужин +вода.
С утра была такой голодной (на работу выезжаю пол-седьмого), что кое-что поменяла и добавила:
утро - чай и 2 яблока с мандарином
обед - салат с сухариком
ужин - все остальное (только вот думаю - мясо и яйца не слишком ли много??????)
а еще надо заставить себя заниматься бодифлексом.
Нравится:
- Блог dinara
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 25.02.2026
Новые комментарии