Остановка...

конечно все получится! унывать нельзя =)

Конечно же все получится)))) Если очень захотеть,можно и в космос полететь))))))
просто не опускай руки и борись,борись со всех сил,так эта борьба очень важна для тебя,т.к. ты борешься за самого близкого человека,за того,кто с тобой с момента твоего первого вздоха и будет с тобой до твоего последнего выдоха,то есть за себя,а за себя бороться надо,потому что больше никто другой этого не сделает))))) Я верю тебе и верю,что у тебя все получится,смогли это сделать многие до тебя и ты сможешь)))))

С Вашим исходным весом такого просто быть не может .. Либо перекусов намного больше, либо Вы выбрали неверное направление..
Это правильно что Вы решили вести пищевой дневник и записывать туда все, главное не пропускать ничего и не обманывать саму себя в записях:)

У меня с 97 только за первые 3 дня ушло 4 кг, у подруг с 90 кг за 2 недели ушло 8 кг..

Чем хорошо начинать худеть с большого веса, что сразу очень большие отвесы идут , правда они только за счет жидкости, но зато и ногам легче сразу и стимул придают не нарушать ни на грамм..

На всякий случай напомню, если даже после исключения всех перекусов и соблюдения правильного питания вес не будет уходить (а такое вполне возможно и не всегда у всех людей с большим весом сразу уходят кг), то это очень веская причина обратиться к эндокринологу, так как причина может быть в гормональном нарушении, тогда тебе никакая диета не поможет.

Светлане1971 - Ну так и надо было это написать сразу, а не говорить, что у девушки все должно уходить при таком весе после ведения дневника и исключении перекуса.

Поэтому я и написала, что ЕСЛИ ПОСЛЕ ТОГО, КАК дневник и исключение всех гадостей не поможет. Зачем бежать к врачу обязательно перед диетой (изменением привычек питания), если может нарушений нет и просто правильное питание девушке сразу поможет. А моде не пошла на гормоны, просто у людей изменились продукты, поэтому гормональные нарушения действительно есть и очень много. Скажите, Вы в детстве много курицы ели, нашпигованой гормонами роста или кушали много гамбургеров, или сладостей, в которых одни Е-шки? А сейчас молодежь ест всю эту гадость (да и взрослые многие), поэтому уже статистика есть, на сколько увеличился процент ожирения у детей и молодежи.