Привет всем!

Спасибо, всем за добрые пожелания и поддержку в стремлении стать красивыми и полюбить себя! Сегодня встала на весы и ещё -2кг, не поверила...поеду куплю новые весы сейчас, а то у меня весы, ну очень древнии (типа +-5-это неважно, весам не важно, а мне, ой, как важно!), ведь не может быть, чтобы за 4 дня я похудела на 4 кг, что вы мне скажете на это, "бывалые"? Или поначалу так бывает?

Отвечу сразу всем: я выбрала для себя систему -60 Миримановой, она показалась для меня приемлемой и подходящей, и очень нравится тем, что у меня есть завтрак, когда я могу есть всё, что хочу. Да и зная себя(я всю жизнь была пышкой) мне не подходят строгие, очень голодные диеты, я их долго не выдерживаю, срываюсь и тогда, ко всем моим "прелестям" добавляется ещё и моральное уничтожение: безвольная, непоследовательная и т.д. Я не говорю, что я на диете, я просто решила поменять образ и своё отношение к питанию, мне так легче понимать свои же действия :laugh1: потому, что решила, что так буду питаться теперь всегда. Всё поехала за новыми весами!