Бонусы йоги

Я сегодня внезапно узанала, что хорошо растянула ноги! Захотела по-быстрому помыть голову в ванне: включила воду, наклонилась, чтобы запихнуть башку под кран и долбанулась макушкой об дно))))) Приятно, черт возьми, хоть и немного больно)))))

Эффект от соленых огурцов, подлых, но вкусных, задержался до сегодня. Пью тонны воды и прочей жидкости, скоро вымою лишнюю соль и все опять придет в норму. До следующих выходных лишнего не ем и коридор калорий держу. А то затормозится процесс, я не выполню план, расстроюсь, наемся - и опять все по новой. Ну нафиг, надоело уже.

Хочется, конечно, БЫСТРЕЕЕЕЕЕЕ, но ведь сама же знаю, что так не бывает. Точнее, бывает, но вот лично у меня НЕ БЫВАЕТ и точка. Чего-то мне не хвататет, чтобы прям рррраз! взять и шустренько похудеть. То ли силы воли, то ли ненависти к себе, а может и любви...  

Надо будет вечером переписать в эксель калорийность за январь, посмотреть зависимости. Не потому, что реально хочу что-то найти, а потому, чтобы занять себя и не пойти пастись на кухню.
Поняла, почему мне сложно выдержать разгрузочные дни. Меня так мучает чувство голода, что никакие результаты (ну кроме как проснуться готовой фотомоделью) никогда не оправдают все физические и психологические затраты, связанные с этим днем, а я стррррашно не люблю несоответствие цены и качества))
Так что завтра фруктово-овощной день. Орехов не хочу, наелась по самое не могу за выходные на стройке.

Настроение соответствует погоде. Если снегопад и хмуро, то ради собственной безопасности ко мне лучше даже не подходить, не то что заговаривать, но если солнечно или видно хоть кусочек синего неба - я люблю весь мир. На днях попалась статья, что такое состояние - это слабая форма какого-то там психического расстройства, от которого в США выписывают прикольные таблетки и разрешают прогуливать школу и иногда работу. Гы-гы, а мы спасаемся народными средствами.