- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
83: когда не возбуждает спорт
Главные вкладки
вт., 09.10.2012 - 23:14 — Allesfit
Что происходит сейчас, почему остыли наши отношения? Почему я его больше не хочу?
Что делать, когда (по меткому выражению одного моего товарища) просто "не стоит" на спорт? :)
Не, серьезно, я не могу по-другому выразиться.
Перепробовав все от пилатеса до железа в зале, я нашла занятия, которые пришлись мне по душе: йога, плаванье, велик и бег. В силу разных причин в конце августа я не ходила в спортклуб, потом уезжала, а теперь ( и эта фигня длится уже фактически уже четвертую неделю!) я не могу заставить себя пойти на фитнес!
Не, я не изменяю спорту с диваном или холодильником! (Хотя, честно признаться, оргия из меня и последних двух товарищей выглядит чертовски заманчиво)
Я много хожу (по работе и по магазинам), убираю-глажу-готовлю дома, делаю мини-зарядку с утра, не сижу подолгу за компом. Но это все не то, как мне кажется, это ненастоящий спорт.
Я знаю, что на одном ПП я далеко не уеду. Спорт нужен для поддержания общего тонуса, хорошего настроения, режима сна, эмоциональной стабильности - ой, да много для чего! Однако ж почему-то в последнее время мне проще навернуть 10 км пешком по городу, чем собрать вещи (т.е. взять карточку) и пойти в клуб. Я не хочу ни на чуждый мне шейпинг, ни на любимую йогу. Дома что-то делаю, но так... вполсилы в лучшем случае...
Каждый вечер я засыпаю с мыслью, что завтра утром пойду на фитнес, каждое утро я просыпаюсь с кучей мыслей и дел, каждое из которых "мешает" мне дойти до моего зала.
А ведь еще и время идет, абонемент небесплатный и очень даже небесконечный...
Картинки приспортивленных дамочек не мотивируют. Не, круто, конечно, поглядеть на стройные красивые тела, но я как-то не могу мысленно приставить свою голову к этому телу, воодушевиться и поскакать на BodySculpt аки горная лань.
То ли осень, то ли еще какая хрень...
Дайте мне пендаля, короче говоря, да так, чтоб я сразу до зала долетела с кроссовками в зубах?
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
Нравится:
- Блог Allesfit
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ох, как я тебя понимаю....
Мне тоже нужен этот волшебный пендель )))))
Диеты на www.nadietah.ru
пендаль нннада?
пендаль нннада?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Гарфилд - мой герой!
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
Да, стоит дать себе слабинку
Да, стоит дать себе слабинку хоть в спорте, хоть в еде и все нарастает как снежный ком.. И отговорки удобные всегда находятся..
Надо просто сцепить зубы и заставить себя хотя бы 3 раза сделать то, что надо, хочешь не хочешь- а сумку собрала и в спортзал , и потом уже все само пойдет как раньше..
Абсолютно права, но
как же сложно заставить себя сделать эти три раза! Ну, первый условно сделан, осталось еще два :)
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
Не дадим Ибо самим надо
Не дадим Ибо самим надо
Осенние лирическо-философские настроения... хочется только медленно бродить и "пинать по скверу золотые листья"...
Истина! И еще спать. Оооо, как хочется спать))))
И вкусный чай, шоколадку и на Мальдивы. Хотя шоколадку больше :)
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
может правда, скоро конец
может правда, скоро конец света???
я вообще ленивая, злая, депрессивная пару последних дней - я не я!!!!!!!!! ужасссссссс!!!!!!! :crazy:
пинка даю жутким образом - встаю и делаю, через силу свои прыжки))) пока все равно нет энтузиазма)))) но может появится))))))))))
Ну, вот и волшебный пендель
Ну, вот и волшебный пендель нашелся! Давайте все дружно стройнеть к концу света! Гыыыы)))
когда он там? 21 декабря? ща
когда он там? 21 декабря? ща линеечку поменяю на " исполни свою мечту к концу света!"!!! а то потом не будет шанса!!!
гыыы))) вижу, уже поменяла
гыыы))) вижу, уже поменяла линейку, класс
"Если на палку колбасы надеть
"Если на палку колбасы надеть презерватив, то у Вас будет защищенная докторская."
я всегда знала, что есть легкий вариант!!
Ну вот, пользуйся)
Ну вот, пользуйся) Безвозбездно - то есть дадом (с) Сава
:crazy:
мне кажется так бывает когда
мне кажется так бывает когда человек устал.
Только накануне болтали с приятелем о работе, он хороший работник, работал ударно и ...сломался. на ровном месте. ПРосто не "не встало " на работу! Так что тут понимаешь от внутренней силы зависит!
+100
Надоедает просто иногда заниматься чем-то одним долгий период и необходимо на время расслабиться и переключится на что-то иное..
А потом с новыми силами продолжить..
Она есть, просто
куда-то не в ту сторону работает :)
Я тут снова за руль села, теперь в моей жизни экстрима хоть отбавляй, потому что водитель я хреновый)))))) Но все желание и сила воли туда ушли, чтоб не бросить все это опять...
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
Привет, Сашуль!
Может усталось? А у меня наоборот "стоит" на спорт, хожу с удовольствием.... Хоть бы надолго хватило...
Ой, могу только позавидовать
и пожелать как можно дольше держать это состояние! :)
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
Спасибо! Буду стараться!
Спасибо! Буду стараться!
Привет! Как обычно, написала
Привет!
Как обычно, написала классссссноособенно живенько представила себе оргию с холодильником и телевизором)))
Про спорт...ой не знаю, наш пендель поможет ли?
Даже и не знаю, если совсем себя не можешь заставить....я уж если совсем не могу- то и не буду)
Я сама не любитель спорта как такового, и опять был почти месячный перерыв, но в понедельник с горем пополам отзанималась с Джилл и вчера испытывала такую прияную боль в мышцах( всё таки я наверно мазохистка)))....что хочу ещё!
Ну если быть до конца честной,
то конечно нет :) Сам себя не пнешь - никуда не полетишь)))
Я полюбила спорт, потому что несколько лет болела и была лишена возможности чем-либо заниматься. Теперь физ-ра, движение, ощущение силы в мышцах для меня - символ нормальной здоровой жизни :)
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
И у меня такое бывает.
Причины разные бывают. Это либо депресуха и отсутствие настроения, либо тупо лень :) Ну или все вместе!
Надо бороться, Сашуль, надо. Я вот в прошлый раз в таком психе была, так не хотела на йогу идти, но буквально ЗАСТАВИЛА себя. И после была просто счаслива! Так классно отзанималась!
Тупо лень :)
Тайм-менеджмент никогда не был моей сильной стороной, а тут чета ваще все плохо с этим стало...
Вообще вчера убрала нах книги и легла спать вовремя - и о чудо! Выспалась и пошла таки на йогу. Не в восторге, но только потому, что за считай 2 месяца я сильно потеряла в растяжке. Ниче, наверстаем, кнешн, но чутка обидно (хотя кто в этом виноват? :))
Зато стало гораздо лучше с балансами. ГОРАЗДО. Все-таки вся эта дрянь, все наши стоп-сигналы - все это из головы!
Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle
Абсолютно с тобой согласна!
Абсолютно с тобой согласна! Все стопы в голове!! Наше тело может намного-намного больше, чем мы себе думаем :laugh1: