Блог Сашкина

Все калории умрут, а я останусь.
Вчера переписывалась с тем человеком, ради которого все это. После нескольких часов общения он выдал мне, что ему нужна стройная и спортивная девушка и он надеятся увидеть эту девушку во мне.
А что во мне? Куча комплексов и неуверенности. А еще я упертый баран!!!
Поэтому приняла это все как вызов.
Что вышло?
30 минут бега по солнцу

Я думала, что первый день- самый сложный. Нифига! Во второй день я ели заставила себя встать и нехотя натянула кроссовки, давая себе мысленные пинки. Все это скорее напоминало мне двух знаменитых друзей, синящих на плечах:
- давай. Ты же хочешь прекрасное тело!
-но тебе же так лень. Ты можешь сделать это и завтра. Ну или послезавтра. Или вообще никогда.
-но тело!
- зачем себя так мучать?

Так как цели сбрасывать много веса у меня нет, поэтому я спокойно поедаю достаточно большое количество пищи.
А именно: за день несколько персиков, кусок арбуза, два абрикоса, апельсин и банан.
Вечером на ужин два кусочка сыра и йогурт с чаем.
Ничего вредного, что радует.

Задалась целью заниматься спортом- занимайся, а не халтурь. Но в первый день это всегда так лениво и трудно.
Встав около 8 утра и совершив пробежку около 20-30 минут по кочкам (бег с препятствиями прямо), я почти трупом вернулась домой. Либо я слабая стала, либо бегать по таким дорогам, как на даче, реально сложнее.

Доброго времени суток.
Поискав в интернете сайты подобного вида, я сделала остановку на этом и создала дневник, дабы было где отчитываться.
Нет, я не преследую цели похудеть на overдохрена кг, убрать десятки сантиметров в объемах и измениться до состояния " а мы знакомы?". Все это уже в прошлом, как и 15 кг лишнего веса.