среда

Здравствуйте, незнакомые мне, но горячо любимые подружки! :spring1-2012:
Сегодня (как и ожидала) болит все тело, но терпимо, сгибаться-разгибаться могу
Вчера я вела себя хорошо по питанию, ужин пропустила интересно, сколько у меня отвес (и есть ли вообще???). говорят, после начала занятий спортом вес даже увеличиться может, т.к. мышцы тяжелее жира. ну это, наверно, после долгих тренировок, мне до мышц еще далеко
взвешусь только в субботу у мамы на электронных весах, так что придется пока подержать себя с неведении а узнать хотелось бы...штаны вроде свободней стали (хотя может просто растянулись )
Сегодня планирую есть все то же, что и вчера: на завтрак кефир с 2-мя хлебцами, обед - мясо с овощами, на ужин - вода