столкнулась с проблемкой!

Главные вкладки

пн., 06.08.2012 - 23:42 — Mad

вот такая у меня проблема из за небольшого рациона у меня начались проблемы со стулом :blush2: могу не ходить в туалет 2 недели и таблетки не сильно помогают. сама процедура после такой задержки очень болезнена :cray: если кто сталкивался или просто знает помогите советом :spring1-2012:

Дневники диет


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Светлана1971 — пн., 06.08.2012 - 23:50

Ничего себе!!! Это же вредно!! У меня было сначала раз в 3 дня, я думала чекнусь, а тут 2 недели!!!

Ешьте нормально по объему пищу, за 30 минут до еды выпивайте стакан минеральной воды ( именно лечебной, а не протой газированной) и чернослив Вам в помощь..

Sasha Yazvinskaya — вт., 07.08.2012 - 00:26

:laugh1: Хотя, конечно, не смешно. А ты какое слабительное пила? две недели - адок, у меня 5 дней колом стоит и я страдаю. :( ничего, прорвемся - про***мся, пардон Spring8- 2012

Изображение пользователя Daratriel.

Daratriel — вт., 07.08.2012 - 00:28

ох.. у самой такая же проблема.. вычитала, что возможно мало воды потребляется. стала больше пить - вроде пошло. а еще семена льна утром 2 столовые ложки съесть и стаканом воды запить. мне помогло. и вообще клетчатки больше надо (или отруби купить) и всё должно пойти)

бегу к стройности!)

Изображение пользователя Cloud.

Cloud — вт., 07.08.2012 - 01:28

У меня часто возникает такая проблема на фоне похудения. Я спасаюсь ложкой клетчатки по утрам. Мне помогает хорошо)

Mad — вт., 07.08.2012 - 08:23

спасибо всем большое за советы, испробуем)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Бракозябра