Блог Ната-Рас

Сегодня чуть не свихнулась с утра!
вот что значит отличие механических весов от электронных!!!! ходила по квартире и искала "ровное место", а то показания стрелки меня просто шокировали....

В общем -то , пока легко все... Утром- кофе с молоком (чуток)+творог с кефиром,яйцо...потом яблоко (правда, не зеленое, а красное)...В обед творожок Активия, 2 памидора, стакан ряженки, полдник-яблоко, ужин- 1 памидор, ряженка, йогурт...

Вчера начала диету, кажется, не сложную. Весь день только овощи и творог... Моя беда- я не очень люблю овощи и просто обожаю выпечку... Но, вчера как-то ничего не хотелось, все прошло легко...