Ночью кашмары

Вечером съела кусок (50 гр) говядины, помидор и шоколад на фруктозе.
Это все было незапланировано, винила всю ночь.
Снились кашмары.
Несмотря на все это, утром - 400 гр. итого вес 76, 900

Из-за пониженной калорийности опять стала развиваться депрессия. Даже стало страшно. Но мне нужно пройти это до конца, всего 15 кг до счастья.

Внутри странная мысль: я не остановлюсь ...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Веранда.

а кошмары о еде были,помню месяц назад когда я на диету только села меня перед сном дня 3-4 мысли только о еде в ее разных проявлениях посещали)))
а сейчас ничего,день на минералке,только за радость,так что это пройдет,держись!!!!


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

Так у меня кошмар не о еде был. Еда -это полбеды.
Я просто испугалась, что вернулась в прошлое. Внутри аж защемило ...
Так страшно вернуться.
Я кстати начинала худеть с веса 122 кг.
И сегодня утром было уже 76,900.
Так что ты держись. Главное не голодай!

Изображение пользователя puchita.

ой ой ой....депресняк это плохо! очень! гони его прочь! его не должно быть!
ты молодец! с 122 до того, что есть у тебя сейчас! отлично просто! не вини себя ни в чем!
отвлекись от дурных мыслей: посмотри комедию, прогуляйся, почитай что-нибудь....! только не думай о плохом! прошу тебя! Жизнь прекрасна!!!! Мы не имеем права грустить!!!!!!!

Изображение пользователя Терешкова.

Депреняк гнать поганой метлой! За окнами весна, красота неописуемая, тепло! Пойди погуляй, подыши воздухом, настройся на позитивный лад! И перестань себя корить и винить за то, что что-то съела вне плана. Если ОЧЕНЬ хочется, то можно, но чуть-чуть. Нос держать по ветру, хвост - пистолетом!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.