ЮБИЛЕЙ -10 кг!!!!

поздравляю с юбилеем! мне кажется, что сначала воду :-) Чтоб прочистить организм)

Какая молодец!! Браво!!! Я всегда воду пью чтобы желудок начал работать, минут через 40 завтракаю. А масло не пью ))

Зачем тебе пить масло натощак? Утром стакан воды. Минут через 20-30 завтрак.Поздравляю с первым юбилеем,
пусть и дальше твой лишние килошки испаряются.

Поздравляю ! На ведро легче стала )))
Я сначала пью воду... через 20 мин съедаю несколько маслин с косточками, запивая водой.

Ура-ура-ура! :jump1: Я за тебя очень-очень-очень рада! Так держать,ты молодец.Желаю тебе добиться желаемого результата!

молодчага!так держать.скоро будем праздновать минус 20,30,40...а там и на доску почета!)

Масло НИКОГДА не запивается водой!!!!
Самый правильный и лучший вариант : на кусочек черного хлеба ложку масла , или добавляйте его в пищу.
Даже в тот же творог или салаты..

И я бы не стала эксперементировать с желчегонными средствами ( а именно для этого масло в чистом виде натощак и употребляют), т.к. это усиливает аппетит..

Я просто добавляю в еду утром или вечером, вот сегодня утром сделала салат себе с льняным маслом.

Доброй ночи, любимая Боничка!!!УМница моя, ну теперь уже с заслуженной десяточкой!!!!!))Или лучше с двумя единичками?)))
Молоток ты!) Так держать!)

Молодец!Нефига се!Почти 2 кило отпало!Круто!
Как там девочка внизу написала то я тоже так думаю,что лучше или в кашу класть(овсяная кстате тоже как слабительное хорошо и кишечник чистит)или на кусочек хлеба.Много просто пишут что это большая нагрузка на печень и почки если с водой просто натощак пить.Но ты смотри сама как те лучше.