24 февраля

Главные вкладки

Изображение пользователя Веранда.
пн., 24.02.2014 - 19:15 — Веранда

эх,300г по плану не дотянула.....так что на утро 23 февраля на весах обнаружилось 110.3)))

на неделе поняла почему так долго стоял вес-это все пришедшие КД.
четверг-злаки-семечки тыквы,овсянка заварная с фруктиками,рис дикий и бурый вареный на курином бульоне,вода 1500,антицелюлитный крем
пятница-творог-творожки Даниссимо 4шт,вода 1000
суббота-фрукты-киви,бананы,яблоко,груша,пол хурмы,антицелюлитный крем,вода 1000
воскресенье-объеденье-кусок черного хлеба с колбасой,кусок колбасы,маленький кусочек копченой рыбы,10 пельменей,3 конфеты,2 жареные куриные голени с картофельным пюре и папаротниковой подливкой,кусок торта
новый круг лепестков
понедельник-рыба-навага жареная с луком и морковью,вода 1000,антицелюлитный крем

Дневники диет


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Алёнка-25.

Алёнка-25 — пн., 24.02.2014 - 22:03

Да воскресенье LaieA_045 целый праздник
А разве можно на лепестках pardon жареное с луком и морковью pardon
Я думала только отварная рыба можно :blush2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fi_allochka.

fi_allochka — вт., 25.02.2014 - 00:45

ну да, и крупу на мясном бульоне нельзя, да и кашу с фруктами тоже.

Изображение пользователя Веранда.

Веранда — вт., 25.02.2014 - 05:46

ну а тут и не поспоришь,просто надоела гречку постную каждую неделю есть,вот и захотелось сладкой кашки,а куриный бульон с предидущего куриного дня оставался,вкусно было,но на этой неделе постараюсь придерживаться предписаний)))


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

Изображение пользователя Веранда.

Веранда — вт., 25.02.2014 - 05:42

ага,точно праздник живота)))день еды,я его каждое воскресенье устраиваю.
По диете конечно нельзя ни масло,ни добавлять другие продукты,но каждый диету под себя модифицирует,ктому же там чуть-чуть овощей было,так для запаха )))а рыбу можно печеную тоже,жареную без масла,я вообще не оч рыбу люблю и поначалу ее вообще на морепродукты заменяла.


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина