Привес всего 700гр

И честно я этому рада, т.к. в обычные выходные у меня привес составляет 2-2,5 кг и получается замкнутый круг: все что я сбросила в будни, возвращается ко мне в выходные.
Итак что я вчера ела (буду писать в порядке поступления в рот))): йогурт 250, яблоко 60, сосиска+греческий салат (половинка помидора, половинка огурца, 10 маслин, листья салата, 50гр фетаксы) 400, земляника 70. А потом вечером: вино 480, луковые кольца 240, 3 кружка брауншвейгской колбасы (не удержалась) 180, фисташки 122, сыр бри 216, обычный сыр 180 = 2200. Это еще ничего, один раз я подсчитала калории за выходные когда не придерживалась диеты, получилось около 7 тысяч. Ну это конечно с мясом, пивом и всякими другими вкусностями без ограничений.
Но замечания по вчерашнему дню все равно есть: надо не покупать бри и брауншвейгскую колбасу, их все равно кроме меня никто не ест и не любит, а мне лишние соблазны. Ну и вообще меньше жрать!!!! А если уж очень хочется то есть побольше луковых колец, и поменьше всего остального.