)))

я знаю много плюшек которые любят себя такими какие они есть а не копаются в себе выискивая недостатки... и мне кажется что в месте со сменой стиля питания надо менять и отношение к себе!

У меня что-то прям клинануло в сентябре! я приехала с отпуска с весом в 70 кг, но я себе нравилась! и где-то к 65 я уже перестала грысть себя за каждые 100 гр. привеса и перестала ставить себе цели что я похудею до определенной даты и определенного веса!)
Для меня значение на весах это всего лишь цифры!)))