день 4

Изображение пользователя Татьяна26.

по питанию сегодня 1 чашка кофе, 0,5 молочный кактейль, 1 рол и 2 бутерброда с сыром. калории начну считать с завтра, сегодня уже не успела.
всем споки ноки


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Coffee.

Ну как же так мало(( Питаться надо с умом, а не сажать желудок и доводить организм)
Спокойной)

Изображение пользователя Татьяна26.

я пока не наладила питание еще))) на работе просто забываю есть, правда забываю. вспоминаю уже часов в 6 что не поела. по этому так получается. но сеня с собой целую сумку еды взяла))) творожок, 2 яичка и 2 будера) еще заказали на работе пиццу так что не знаю смогу ли все слопать)) мож на ужин чето оставлю или на завтра


Изображение пользователя BBulka.

прямо получилась. Я б не выдержала....

Изображение пользователя Татьяна26.

Алечка, ты б выдержала))) ты ж у меня кримень))) да и я просто на работе опять забыла поесть, а потом уже поела в бургеркинге рол и молочный коктейль, объелась даже. а вот дома уже слопала 2 будетра с сыром.


Изображение пользователя НатаЭлла.

Маловато. Успехов тебе!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Татьяна26.

да вроде норм, все калорийное получилось)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.