день 34

Изображение пользователя Татьяна26.

завтрак
кофе и 2 бутера с семгой

обед

кофе и 2 бутера с семгой

ужин
кофе и 2 бутера с семной

ИТОГ = 1325


Нравится: 
0

Комментарии

какое разнообразие )))

Изображение пользователя Татьяна26.

да уж))))))))) просто семга затмила мне глазюки(((((


Изображение пользователя -Stella-.

Ну так и ела бы ее без хлеба! )) На бутербродах похудеть невозможно, их надо исключать

Прочитала меню и хоть в магазин беги,семги захотела girl_cray2 ,а у меня сегодня разгрузка. girl_cray2
Я наверно не нормальная,когда разгружаюсь,то в этот день обожаю смотреть рецепты вкусняшек или самой готовить.Сегодня вот собрались с сыночком пельмешки лепить,завтра на завтрак ням-ням будет.Не пугайтесь девочки,я завтракаю по системе -60.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

А да,чуть не забыла,что с весом после застолья?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Татьяна26.

да я не взыешивалась))) боюсь)))


Изображение пользователя Татьяна26.

я блин еще и болею. пью таблетки и сироп от кашля(((((((((((((( кашель замучил. вчера мне казалось чтро лучше было. а сеня прям состояние жуть просто. кашель раздирает


Ну раз ты в калории вписалась то думаю что ничего такого страшного не произошло))) ТОже семужки хочуууууу.... я тоже боюсь на весы вставать )) в понедельник встану утром )))) сташновато я чет всю субботу хомячила)))


Изображение пользователя Татьяна26.

да нет, все делаю неправильно. сошла чет я с правильного пути. еще эта простуда. кашель ни на секунду не отстает. забивает кашель. жалею себя в последствии этого жру все что попадется. не удивлюсь если кг 3 привесила. эх. ВСЕ исправляюсь. в понедельник на разгрузку. а со вторника пост


Изображение пользователя Вария.

Дааааа уж))) разнообразие так и прет)))
Но зато очееень вкусненько... )))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.