12-й день соревнований

Вычитала!!!"Доктор медицины Диана Джепсон из Сингапура, написавшая книгу об оргазмическом питании, утверждает: во время еды и секса головной мозг вырабатывает одни и те же гормоны удовольствия - так называемые эндогенные опиаты. Главное - соблюсти меру: лёгкая закуска навеет романтические желания, а чувство сытости после плотного ужина отбивает их, поскольку само по себе равносильно оргазму!" Теперь всё становится понятно...то-то я думаю, почему постоянно хочется вкусненького...
Сегодняшний день прошёл более-менее активно. На весы решила не вставать, чтобы не портить себе настроение из-за выпитого вчера пива. Завтра встану. Ещё завтра надо будет сделать замеры параметров тела!

Осталось лишних всего 20кг!