Новая диетка для меня;)

Главные вкладки

Изображение пользователя LaFleur.
вс., 17.06.2012 - 14:54 — LaFleur

Диета «Любимая»
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Завтра первый день, отпишусь во вторник)

Диеты – описание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кравч.

Кравч — вс., 17.06.2012 - 15:30

а в каких количествах можно все это кушать? Что-то похожее на мою 12-ти дневную диету..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя LaFleur.

LaFleur — вт., 19.06.2012 - 16:13

Честно говоря, даже и не знаю, но я стараюсь мало есть, сегодня съела немного овощного салата из огурцов и помидоров и яблоко с грушей, не могу одни овощи есть;))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • Selenna
  • Калина