- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Субботний денек
Главные вкладки

сб., 13.04.2013 - 11:43 — Янина Азарова
Доброго всем дня и хороших отвесиков!Спорта не было.С утра выпила стакан воду с 1 ч/л мёда.На завтрак творог со сметаной.Чай зелёный с мёдом через 2 часа.Обедала в 13.00 - съела ножку утки,бедро и крыло курицы из духовки с картошкой.По пару ложек съела салатов - морковчу (острая,но сладкая - с сахаром),фунчозу,и салат из зелёных водорослей.По-моему,переела.И во рту стоит мерзкий вкус чеснока.Чай буду пить аж в 17.00 или в 17.30.Пусть ЕНТО ВСЕ переварится.Сейчас отмечу в календарике начало своего ПП+СПОРТ.Иии,пришли КД,на 3 дня раньше.Вес теперь будет стоять на 85 кг...=( Буду его толкать.Надеюсь,мой переборщенный обед ни на чем не отразится.Ааа,я еще 2 дня обруч тяжёлый крутила по 10 мин.Сегодня тоже надо,но не знаю.В общем,деФфФчонки!Даем бой жиру и лишнему весу!НАВСЕГДА!
Нравится:
- Блог Янина Азарова
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии