- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Салют!!!
Главные вкладки
пт., 12.04.2013 - 18:51 — Янина Азарова
Так-с,что у нас сегодня.С утра стакан воды с медом и прогулка 10 км с упрами на растяжку.Стоит невыносимая жара,+30.Воздух еле колышется.Пришла домой и стало мне хило.Завалилась спать.Потом поела творога.Есть еще сырок АБВГдейка,я его так и не съела.В обед ела запеченную курочку с картоФечкой (съела бедро и голень).Потом была капуста свежая в 18.00.И чай из кукурузных рылец с ложкой мёда.Больше ничего не ела.Но скушаю сырка пару кусочков - Сулугуни.И то написала и захотела.Воду пила много.От такой жарени то.Вес с утра был 85 кг.Уходит пока только ВОДИЧКА.Вот по питанию.По работе застой,лень,ничего не сделала.А до 18 апреля все должно быть готово.Только это и расстраивает.И имеется БОЛЬШОЕ желание быть уже 80 кг!Ааааа!

Нравится:
- Блог Янина Азарова
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 23.02.2026
Комментарии
Да, вот у вас там
Да, вот у вас там погодка)))
А у нас только сегодня первый день прилично - можно хотя бы балкон открыть и не превратиться в ледышку)))
А в 18-00 только капуста? А в каком виде? Просто порезанная?
Дааа,жара
Дааа,жара неимоверная.Хехех,аха если бы нарезанная хотя бы.Отрываю листы и хрумкаю.=)Даж не знаю,сколько по количеству.