День 15

Главные вкладки

вт., 26.06.2012 - 06:16 — B@unty910

Утро: 73,300

Завтрак:
- 2 небольших куска куриной грудки
- яйцо
- 200 г фруктового пюре
- стакан 1% кефира

Второй завтрак:
- 2 небольших куска куриной грудки
- 2,8% йогурт с черникой

Обед:
- кусок докторской колбасы
- немного кильки в томатном соусе
- несколько долек яблока
- полстакана 1% кефира

Полдник/Ужин:
- несколько долек яблока
- пара глотков 1% кефира

Вечер: 73,500

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • howtostandup
  • SvetNik
  • Soihtu
  • dinara