День 3

Завтрак:
- 2 небольших кусочка куриной грудки
- ломтик картофеля
- 3 черешенки
- полстакана 1% кефира
- 200 мл персикового сока

Обед:
- куриная грудка "Бризоль"
- винегрет
- стакан компота из сухофруктов

Полдник:
- суп овощной с мясом

Ужин:
- 400 мл фруктового йогурта
- стакан 1% кефира

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • gogodancer