- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новый этап!))
Главные вкладки
вт., 10.07.2012 - 18:27 — NEFrit
Пошла третья неделя моего марафона) Первые две недели занималась калланетикой через день. Не могу сказать, что результаты какие-то фантастические, но сдвиг определенно есть. За это время с талии ушло 2 см, с бедер тоже 2 см. Подтянулись немного (совсем немного) внутренние мышцы бедра. Мышцы чувствуются тверденькие, но под слоем желе)) Однако я столкнулась с тем, что повысив физическую активность, стала постоянно хотеть есть. Была бы моя воля,ю я бы постоянно что-нибудь точила))) Особенно страшно по вечерам после занятий... 
Сегодня начала комплекс Ножки мирового стандарта, уж очень впечатлили результаты Женушки)) Дай Бог мне терпения довести начатое до конца)) Надеюсь, что с вами не оставлю свои начинания)) Думаю еще на время занятий ограничить жиры, ну и попробовать БЖУки посчитать....короче еще работы вагон и маленькая тележка!! 
Нравится:
- Блог NEFrit
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 16.02.2026
Новые комментарии