навеяло...

Я иду, бегу, ползу, лечу (когда как получается) к своей мечте и к своим 62 кг!!! Дорогу осилит идущий, а не лежащий на кровати с тарелкой жаренной картошки (это я иж прошлой жизни вспомнила))))
Осталось каких то 10 кг))) Мелочи жизни, главное что я решилась начать этот сложный тернистый путь! Ах сколько раз было сказано "все завтра сажусь на диету" и ......ничего! Моя диета началась когда я отказалась есть здесь и сейчас, а не завтра, не с понедельника или нового года!!!
Когда я очень очень очень хочу съесть что-нибудь вредное я говорю себе, что всего я слопать все равно не смогу, а этот кусочек я съем завтра. А на завтра обычно мне его уже не хочется)))
Мои вкусняшки сейчас это миндаль, чернослив, грейфрут, иногда позволяю себе мороженное!
Если кому-нибудь помогуть мои маленькие хитрости, я буду рада!!!! Давайте будем красивыми, счастливыми, здоровыми здесь и сейчас!