6 день.

Кошмар) Сила воли подвела)
Завтрак: бутер из хлеба фитнеса с паштетом, чай с молоком, 3 рафаэлки, обед: суп легкий с соком стакан, полдник где-то в 4.30 - 3 куска сыра, кусок хлеба фитнес, чай с молоком, 4 рафаэлки (!), ужин где-то в 8.30 - банан и стакан ряженки... Воды пару стаканов всего за день выпила(
Физ упр: 20 минут на велике по видео. После вчерашнего к вечеру стало все болеть, боюсь, завтра не встану) Надо бы размяться с утреца)
Через день уже замеры, а я сомневаюсь в том, что я делаю достаточно, ведь весь упор на физ упр, которых у меня явно недостаточно, и ПП не получается, срываюсь, как сегодня... Эх, что же будет, что же будет?