- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Понедельник-среда
Главные вкладки
ср., 25.12.2013 - 20:19 — Santass
Писать каждый день, скорей всего все равно не получиться, так что - коротенько за 3 дня.
На сегодня вес 60,3 кг, в понедельник он был 60,7 кг
понедельник и среда - зал (10 мин бега и час силовых упражнений)
понедельник и вторник - пообедать не получилось, ибо работы к концу года до жОпы.
На завтрак помимо нормальной пище + какие-нибудь вкусняшки. Сегодня на обед была лазанья, не диетическое совсем питание, но сильно хотелось есть.
Ужин отсутствует, не считая зеленого чая.


Нравится:
- Блог Santass
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 05.03.2026
Новые комментарии