Всем привет)

Главные вкладки

чт., 07.06.2012 - 21:57 — Ira_White

Всем приветик :) я тут новенькая) приммете?
Я хочу похудеть до сентября)
Сейчас мой вес примерно 70 кг,а рост 164 см..
Хочу похудеть до 49.5 или до 50 :) на крайняк до 55 :)
Всё получится! всем удачи и мне тоже!!!!!!!!!!)))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Мэри_Поппинс — чт., 07.06.2012 - 22:31

Если не лениться, то до сентября можно добиться потрясающих результатов! Не забрасывайте дневник! Это будет хоть каким-то самоконтролем! Я как подумаю, что с августа прошлого года я бы уже давно могла быть супер-пупер... А самаа... С августа по конец мая всё пыталась сесть на систему -60 - ничего не получалось.. Сейчас удачно 3 недели худею на протасовке.. Осталось 2 недели.. :)) А там дальше более менее здоровое питание. :)

Удачи Вам! Вперёд к мечте, свободе и красоте!

Ira_White — чт., 07.06.2012 - 22:37

спасибо огромное! :) вы добились уже хороших успехов :)
У меня тоже всё получится! я в это верю! :)

Изображение пользователя Zara88.

Zara88 — чт., 07.06.2012 - 22:40

Думаю до сентября до 50 не реально похудеть.для начала нужно поставить более реальную цель.когда добьешься,можно ставить другие,чтобы разочарования не было.впереди ждет не одно плато.именно такие "застои" веса очень подрывают веру в успех,главное не сдаваться.поэтому к сентябрю посоветую хотя бы 55,а лучше 57.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ira_White — чт., 07.06.2012 - 22:45

Спасибо за совет :)
Мне кажется,в день по 300 гр. сбрасывать - это реально...
Я уже как - то худела,похудела на 4,5 кг,но как я заболела,так поправилась...Это было огромное разочерование...
Решила реабелитироваться,вот прошло уже 2.5 месяца,решила всё попробовать сначала! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.