- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Опять меняю линейку))
Главные вкладки

пн., 01.10.2012 - 10:32 — Sh_anna
Хм... Девочки, наверное мои сегодняшние проблемы покажутся худеющим странными и надуманными, но... Вот я даже не знаю, мой вес продолжает неуклонно уменьшаться. С одной стороны я, когда достигла цели 60 кг, и хотела еще 2 кг сбросить, так что должна радоваться, и в глубине души где-то и рада. Но, как человек привыкший думать и делать все правильно, не могу не относиться с подозрением к таким реалиям - ведь это значит, что я делаю что-то не так "как доктор прописал
". И я даже знаю что - предполагаю, что на стадии закрепления я, по идее, должна с энтузиазмом поглощать разрешенные продукты и мечтать о стадии стабилизации или хотя бы о второй части закрепления, когда можно будет 2 пира в неделю, 2 порции фруктов и т.д. Но у меня этого и в помине нет. Интерес к еде не такой уж большой, неделю в период ПМС хотелось всяко-разно, но в основном такие вещи как печенье, конфеты и я их ела, что на вес отрицательно не повлияло. На прошедшей же неделе пришли КД и запрещенного абсолютно расхотелось. Мало того, мои порции сильно уменьшились, стала замечать, что быстро наедаюсь и долго не хочу потом есть. Еда самая простая - по сути все по закреплению, но за день не получается съесть все, что разрешено, и даже пиров не особо хочется.
В субботу на пир ела плов, готовила для семьи и решила сама поесть, но как-то организм мой плохо принимает такие жирные вещи, плов подействовал как слабительное, хотя я и так не нуждаюсь))
В общем не знаю, продолжать так действовать или же может уже заставлять себя кушать . На сегодня пока решила обойтись без белкового дня, он у меня в понедельник. Дальше посмотрю. А то так дохудеюсь еще до анорексички :crazy: Сначала равнодушие к еде, потом отвращение, на кой мне это надо
Про спорт. Спорт в моей жизни - не частый товарищ :blush2: , поэтому я решила себя заставить, а именно пойти в фитнесс-клуб (проплаченная карта для меня будет серьезным стимулом, ага :wink: ), сейчас активно выбираю. В субботу уже даже чуть не оплатила карту в один, но меня остановили некоторые моменты, поэтому рассматриваю пока другие варианты. Сегодня торжественно обещаю себе позаниматься с Джилл :dance: , и продолжать делать это до начала занятий в клубе, чтоб потом после целого неспортивного месяца не навернуться в обморок на глазах у изумленных зрителей
ПС. Вторую линейку поменяла, сразу уже на 57 кг, чтоб 2 раза не бегать :laugh1:
Всем отвесиков и хорошего настроения!!
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Sh_anna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
посмотрим что станет с твоим
посмотрим что станет с твоим аппетитом с приходом спорта) Джиллиан хорошо калории сжигает
I'm sexy and I know it.
Хорошею со спортом.
Да я и не против))
пусть он будет, аппетит, а то мне как-то странно сейчас. Тем более, если все съеденное будет сжигаться)) Спорт должен же разгонять метаболизм по идее. Это мне и надо))
Миленькая, как это
Миленькая, как это здорово!!Ты просто умничка..! Не то что я))Только вширь выросла за несчастные три недели)
Кушать себя заставлять не надо, ибо организм мудрый, понимаешь? Он сам скажет, когда надо!!)))
Касательно спорта - это подключай обязательно. Без спорта худоба выглядит не айс, чесс слово)
П.С.: блин, ну когда я уже дохудеюсь до состояния анорексички)ахахахах))))))))))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Ниче-ниче,
нормально все у тебя :happy: , я видела сегодня фотки. Ты и сейчас хороша, ты ж знаешь мое мнение.
Если хочешь, иди на меня полюбуйся в отчетах, я фотки в купальнике "до и после" выложила наконец.
А заставлять себя не буду, а то потом еще не остановлюсь)))