- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Несанкционированный перескок :))
Главные вкладки
чт., 14.06.2012 - 00:05 — Sh_anna
Итак, сегодня не выдержала таки и перескочила через 1 безмясовую неделю. Ну правда :blush2: , мне кажется, уж лучше легально есть нежирное правильно приготовленное мясо, чем мечтать о свиной отбивной, которая лежит в холодильнике, только руку протяни (и тянула же).
Купила куриного филе, замочила в кефире с небольшим количеством сухих травок и капелюшкой соли, к ужину запекла в фольге. Получилось 230г в готовом виде. Как же вкусно это пахло!!!! Думала, сейчас я все это съем в один присест . Ну... осилила только половину, т.е. примерно 100-120г мяса + салат из помидора, сельдерея, листьев салата без заправки. Наконец-то я почувствовала, что наелась. Надеюсь, больше движений в сторону не сделаю.
Кстати, сладкого ну вот совсем не хочется. Уже 2 дня даже яблок не ем и на клубнику с черешней смотрю равнодушно.
Продолжаем...
А, еще сегодня сфоткала себя в купальнике, чтоб потом сравнить. Это мне как дополнительный стимул. Если все получится, возможно и выложу потом.
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Sh_anna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии