как то все.. не очень..

Изображение пользователя Абушечка.

видимо пора перестать жрать.. чувствую себя не ахти как((((
блин вот эти наезды родителей потом дают о себе знать(((
надо снова брать себя в руки.. поэтому сегодня не ем после 6, в обед фрукты.. и естественно без ужина...
эх.. грустно(((


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Нравится: 
0

Комментарии

Солнышко, сама сижу и думаю, кто ж знал, что утром будем так плохо.
правда похмелье для меня не свойственно, но ощущение такое как будто вчера я напилась, а не наелась!
в руки мы себя давно взяли, просто это была слабинка, а теперь с новыми силами!!!
не грусти!
а родители от куда приезжали?

Изображение пользователя Абушечка.

мама приезжала из анапы, я ж там сама жила до переезда в питер.. вот кормила меня))) вкусно)) не очень много, но как надо)) организм работал как часы..
а вот сейчас думаю.. как скинуть лишние кг..(( надоело думать..
help me!!!!!!

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Так иногда надоедает думать!
правильно говорят, что просто надо есть правильно, чтобы это дошло ло автоматизма.
но у меня не всегда получается не думать.когда я ем просто блюдо, я спокойна, но ведь и так сказать кулинарные шедевры, м.б диетическими, ноя пока к ним психологически не готова.
нам зацикливаться нельзя, иначе вес встанет.
как там твой фитнес-клуб?ведь скоро открытие, да?
а много ли ты наела, по линеечке все в норме

Изображение пользователя Абушечка.

наела то я немного.. но вот обьемы.. побольше стали... ну КГ где - то.. линейку еще не поменяла просто...
а вот фитнес-центр.. мать его.. откроется только после новогодних праздников((( уже сил нет ждать((( так хочется подрыгаться... да и денег нет сейчас куда либо ходить((
отстой((
еще личная жизнь не складывается...
вот надо бы есть правильно.. но меня бесит уже это,высчитывать калории и думать что можно, а что нельзя(((((

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Абушечка, и не говори, иногда так надоедает думать, моно это или не моно.
а еще, я уже писала, что в жизни и теперь и на работе меня окружают медики, так там еще профи в диетологии и правильном питании, в фитнес клубе тоже доктор, у них все равно рекомендации отличаются, так я уже совсем запуталась.
а личная жизнь...
что не день то новый сюрприз, в выходные узнала о очередном финте подруг, все как рухнуло

Изображение пользователя Абушечка.

я даже и думать не хочу о том если бы со мной рядом медики были, чтоб было тогда))))
меня бы просто заставили есть))) нормально))
вот и у меня в очередной раз все рухнуло((
кстати, а ты есть вконтакте???))

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

да я есть в контакте.
в плане покормить мне повезло, мои меня не трогают, они знают, что я что-то не ем.не предлагают, ну бывает конечно.а уж если я решила что-то съесть, я не услышу "а вы же это не едите"
кстати, что у тебя сегодня на обед?

Изображение пользователя Абушечка.

так а как тебя найти то там?))
на обед у меня сегодня д/р у коллеги)) буду пить сок и фрукты есть))) из дома поэтому ничего не брала.. а еще в ящике лежит банан и пью сейчас томатный сок.. а ты?)

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Абушечка, я в ссылках не сильна.только если через поиск:Евгения Тимофеева
у меня на обед курица с капустой, за обед меня всегда хвалят, а вот за все остальное...

Изображение пользователя Абушечка.

все теперь жди в друзья))))
вечерком зайду))
и не стоит ни себя ругать ни чтоб тебя ругали) все ведь ок))
ты это брось.. пессимизм..)

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Очень буду ждать
я тебя уже нашла!
я имела ввиду, что ругают за питание, хвалят тока мой обед :)

Изображение пользователя Абушечка.

тем более что ты меня уже нашла)) круто)))
я тебе про питание и говорила))))

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Абушечка, я тебе сейчас предложение дружбы пошлю, сможешь принять?

Изображение пользователя Абушечка.

давай) я попробую)))

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Нэко.

"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
првильно.пора себя брать в руки...а то как-то не АЙС,..давай..не расслаблятьс нужно...а то чего на себя забивать...а?

avatar_165.gif

Изображение пользователя Абушечка.

уж и не знаю какие меры к себе применить... что ж такого сделать,чтоб заставить...
даже те "отношения", которпые есть со знакомым (фотографом), они не особо... ну как бы это сказать... чего то не хвататет в общем...((

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Нэко.

"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
значит нужно добавить.итак,сбрасываем еще 3кг.ставим планку такую себе и покупаем..юбки или джинсы себе)

avatar_165.gif

Изображение пользователя Абушечка.

уж и не знаю... поможет ли(

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Не грусти. Все будет хорошо

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Абушечка, ну зачем так жестко, мне вот это никогда не помогало, лучше опять входи в колею прежнюю. Согласна с Женюшей, что надо довести еду до автоматизма, если можно так сказать. то есть не думали же мы раньше. что съесть особо-то, хочу печенье- ем. хочу мороженое - ем. Надо стремиться к тому моменту, когда в мозгу вместо хочу печенья, будет хочу творог. Это возможно. но не так скоро. как хотелось бы. Ломать свои привычки и вкусы тяжело, это требует сил, времени, концентрации на этом. Но я верю. что все изменится.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Абушечка.

мне бы твою уверенность)))) я вообще уже не знаю что делать.. эх.. буду к соревнованиям брать себя в руки)))) помощь и поддержка не помешают)))

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Мисс Беннет.


Абушечка. у нас нет выбора))) Мы должны в это верить и стараться, пусть со срывами. но всегда возвращаться обратно! мы же хотим быть стройными, надо работать над собой, над этим. Так уж вышло, что мы не можем есть все безнаказанно. но может это и к лучшему, у бережем себя заранее от проблем со здоровьем в более позднем возрасте.Мы же хотим быть стройными, я тоже бываю не уверена в себе, в еде, я достаточно впечатлительный человек, подверженный меланхолиям и деперессиям, борюсь с обой всю жизнь, это тоже изматывает, но я же иду, я двигаюсь. борюсь, значит , есть во мне сила,я уверена, что надо двигаться вперед, всем ветрам назло!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Абушечка.

мне бы твою уверенность)))) я вообще уже не знаю что делать.. эх.. буду к соревнованиям брать себя в руки)))) помощь и поддержка не помешают)))

Аватары и анимация на GIFr.ru<


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.