- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Прототип =)
Главные вкладки
пн., 08.02.2010 - 11:38 — Абушечка
она тоже пила вечером чай с колбаской :bigsmile:
Добрый день девочки! :)
ну я могу сказать только одно.. я начинаю толстеть... прям ужас :| |(
выходные прошли под девизом: "Даешь откапывание машины из сугроба или зимние виды спорта!" 
ходила в сауну, каталась на санках 
в общем все круто.. за исключением питания..
ела, достаточно много 
не булки и конфеты конечно, но все же.. 
в общем мне необходима тапочная помощь! срочно!
объемы растут, на весы не вставала..
ВСЕХ с началом масленницы и хорошего дня! 
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Нравится:
- Блог Абушечка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- zulenka
- gogodancer
- viktoria.lotc
Поиск по сайту
«Моя бабушка начала ходить по 5 км в день, когда ей было 60. Сейчас ей 97, и мы понятия не имеем, где она»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За май:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За май:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 02.05.2026За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 251
За прошлую: 305
За май: 60
За апрель: 1134
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Кать,ты там не очень на блины
Кать,ты там не очень на блины налягай :bigsmile: Я тоже купила платье,вчера с настроем сесть сегодня на Сайкова,сожрала на ночь бутер,а с утра пол шоколадки.Короче дядя Сайков уехал.Решила не морить себя до поста,надеюсь до конца февраля привести себя в порядок.Ты тоже там бери себя в руки,а то весна на носу :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лен да я вроде вовсе не
Лен да я вроде вовсе не собираюсь их печь)) если только попросят)))
в крайнем случае съем 1,максимум 2))))
а про весну ты права.. скоро)))
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
А я не только печь их
А я не только печь их собираюсь,а и есть :bigsmile: Перед постом хочу себя побаловать :bigsmile: А малая у меня трусится за ними :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
а мне особо некому их
а мне особо некому их печь)))
а сама.. обойдусь) тем более вроде на пост не собираюсь((( а может и надо..
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Кать,я предлагаю со мной
Кать,я предлагаю со мной ;) .Это тебе поможет избавиться от всех проблем ЖКТ.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лесь ... боюсь..
Лесь ...
боюсь..
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Это не страшно Это
Это не страшно :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Это даже приятно :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Тяжело только первую неделю :(
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
да я боюсь,что не выдержу..
да я боюсь,что не выдержу.. да и как без мяса то?)
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Нормально без мяса
Нормально без мяса :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лесь а чего там есть то
Лесь а чего там есть то можно?)
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Каши,грибы,фрукты и
Каши,грибы,фрукты и овощи.Нельзя-рыбу,мясо,масло,молочные продукты, :p
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
вообще рыбу нельзя а я
вообще рыбу нельзя?! :O а я чего-то думала, что в определенные дни можно
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
рыбу можно один
или два чтоль раза не помню, в определенные дни
а, понятно, но всё равно
а, понятно, но всё равно жестковато - у меня желудок без кефира пропадает, а остальное вроде и не ем...но так ведь нельзя поститься ;)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Если есть проблемы с органами
Если есть проблемы с органами можно молочку,только по вторникам и четвергам по моему-это надо узнать :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
можно
молочку, если ты по вере хочешь поститься то нужно у батюшки разрешение спросить, всем у кого есть хронические заболевания соблюдать полностью все рекомендации поста не разрешает даже церковь поидее.... А если ты для себя для диеты то тебе вообще этого никто не запретит)) просто получиться у тебя лакто-вегетарианство на этот период и все)
Доминик-2 раза можно рыбу
Доминик-2 раза можно рыбу :bigsmile: Есть 2 праздника за пост,вот в эти дни и можно :bigsmile: А это не страшно,честно :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
а блин не знаю.. что ж тут
а блин не знаю..
что ж тут есть то тогда)))) без молочки то как??)))))))
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Обычно,обычно Честно
Обычно,обычно :bigsmile: Честно говорю-сложно первую неделю,и все остальное время мне селедки хотелось :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лесь,а нужно изощряться с
Лесь,а нужно изощряться с едой тогда.. думать что и как...
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Блин,Кать,не ищи проблем,там
Блин,Кать,не ищи проблем,там где их не существует. :bigsmile:
Утро-каша. :bigsmile:
Обед-овощи или каша,или суп овощной,борщ с грибами,грибная подлива,грибы жареные,грибы маринованные.
Вечер-каша,если голодно,фрукт если нет,овощ-если скучно.Я даже макароны по корейски хавала и худела. :bigsmile:
Разнообразие большое.
Пример-борщ,подливы,деруны,макароны с овощами,горох,бобы.Все вкусно.Я во время поста своей семье готовлю мясо и не умираю. :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
в общем я подумаю.. к
в общем я подумаю..
к сожалению мне совсем некогда готовить...
даже суп МНЕ варят)
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Думай,красотка,про между
Думай,красотка,про между прочим скажу-во время поста ты забудешь о вздутие ,боли и прочем расстройстве ЖКТ. :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
блин.. вроде и хочется и
блин.. вроде и хочется и колется((
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
В первый раз всегда страшно
В первый раз всегда страшно :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
с масленницей, Катюш! Ну, ты
с масленницей, Катюш! Ну, ты тетю и нашла :O :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Я уже перехотела есть :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ясь чувствую, что если не
Ясь чувствую, что если не перестам жрать,то стану такой же :bigsmile:
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Кать, я чуть со стула не рухнула
что за ужасы ты тут выкладываешь :bigsmile: неожидала увидеть такого в твоем дневнике...
Кать а вот не взвешиваешься зря по-моему, я вот взешиваюсь злюсь расстраиваюсь бешусь но все же.....а если не взвешиваюсь то рот вообще не закрывается сразу, как будто если не взвешиваюсь типо и не поправляюсь))
На счет диетки то никакой не надумала?
Насть) думаю,что скоро такой
Насть) думаю,что скоро такой буду)))
да у меня ПМС... уже сил нет J)
скорее бы все началось и меня отпустит)) правда уже такие бочка.. ужас(((
каталась на санках,так хоть какой то спорт.. своего в гору перла))))) аж пресс болит и ноги))))
насчет диеты.. я думала,много.. вот только как быть с больным желудком?? :(
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Кать, с больным желудком
тебе надо кашу по утрам кушать овсяную обязательно, значит тебе надо какую т диету чтобы она ее включала) А вообще отличная диета из лечебного стола с утра каша, в обед кусок отварного мяса или запеченого без гарнира или с овощами вместо гарнира, и вечером салат из свежих овощей например, ну и небольшие перекусы между ними можно. Почитай вообще лечебный стол при лишнем весе, может там что подходящего для себя найдешь, уж он то точно не вредный.
А у меня тож грудь надулась и болит уже какую неделю достала уже, а кд пока нет, но правда пока и не должно, вот только грудь рано заболела как-то.
Насть а меня ваще тошнило 3
Насть а меня ваще тошнило 3 дня.. думала не переживу.. хотя ела((((
надо бы порыться в нете насчет лечебного стола..
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
вот смотри
http://immunologia.ru/med-diet.html тут все лечебные столы
угу) спасибо! пошла
угу) спасибо! пошла копаться..
и все таки вариант еды после 6 не мой((((
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Насть.. че то не могу
Насть.. че то не могу выбрать))))
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
ну та которая
для ожирения там для тебя нормы будут высоковаты наверное, но суть в том что это наиболее сбалансированое диет. питание и для желудка там вроде тоже ничего вредного нет, если там обрезать норму то мне кажется тебе пойдет.
блин... короче нельзя мед и
блин... короче нельзя мед и сахар((
овсянку...
бобовые..
мою любимую колбасу))))
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Кать,
колбасу с учетом того как ее производят вообще лучше не есть)
а мед и овсянку там нельзя из за того что это углеводы...так, кароче тебе он не подходит значит. Ну короче я тебе предложила вариант, с утра овсянку, в обед мясо с овощами, и вечером салат на ужин, чем тебе не вариант?)
а вообще в любом случае лучше кд сначала дождаться. сейчас все равно вряд ли удержишься на каком либо правильном питании в пмс)
ой и не говори.. в том то и
ой и не говори.. в том то и дело,что я не ем булки и шоколад..
а так.. то яблочко,то чаю с хлебцами, то винограда.. то еще херни какой.. вот меня и разбарабанило(((
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
ну от яблочек то
ничего плохого не будет, а вот хлебцы...которые фин криспы и тп..вообщем вкусные тоже довольно калорийные..и виноград тоже)) виноград часто стараюсь не есть, он не диетичный зараза)))
я его в основном только летом
я его в основном только летом ем и осенью..
а так.. МЧ приспичило) вот и купили)))
ща заточила почти.. 500 гр. супа) и довольна))
без картохи, но с макарошками)) чуть-чуть)) и морковча с курочкой)) полтора крылышка)
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
ооо вкусно) я вот борща так и не сварю никак
хотя в пост может руки дойдут, там же надо будет чуть посильней изголяться с питанием) но я бы предпочла с картохой и без макарон, я мучные изделия стараюсь совсем не кушать) а картоха вареная это не страшно, в ней в жареной только калорий не меряно и с маслом когда, а когда в супе то немного)
Настьк) просто варила не
Настьк) просто варила не я))))
но все равно вкусно)) в основном конечно бульон.. макарошек наверно максимум 2 ложки столовые)
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
толстеешь?
толстеешь?
Ань из-за пмс наверно..((
Ань из-за пмс наверно..((
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
у меня тоже пмс. жду не
у меня тоже пмс. жду не дождусь прихода :(
вот и я... а то сил уже
вот и я... а то сил уже никаких нет.. такая злющая... >)
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
у тебя какой день? у меня 28й
у тебя какой день? у меня 28й пошел :(
кстати хорошо получилась,
кстати хорошо получилась, тебе идет такая юбка!
спасибочки) я
спасибочки) я старалась)))
найти похожую)
"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)
Сколько ж интересно в ней
Сколько ж интересно в ней кг!?! :)
Страницы