Блог ЕлкаПалка

С утра 61,5. Минус 300 г. Спасибо пицце вчерашней, могло быть все лучше. С горя вечером пошла побегала.
Сегодня съела
Утро- кофе
Обед - вареная куриная грудка, помидор, огурец
Полдник - яблоко
Ужин - салат из морской капусты

тэк-с... неделю назад я тут зарегистрировалась, а потом начался такой аврал, что даже не было времени сюда написать. Однако, про свою цель я не забыла)
кратенький отчет - благодаря бурным выходным скинуть мне удалось пока только 1,5кг (вес 30.07 - 62,5, вес сегодня - 61,0) Это, конечно, лучше, чем ничего, но все же пока я собой сильно недовольна.

Привет, меня зовут Настя, на сайте первый день. Это , впрочем, неважно, я просто искала любой электронный сервис, чтобы как-то дисциплинировать себя в процессе похудения. Моя цель на данный момент не столько похудеть, сколько поменять образ жизни, довольно кардинально. В этой жизни должен быть спорт как необходимость и привычка, а еда должна перестать быть культом.