Вчера не отчитывалась,голова идёт кругом.Навалились проблемы,заботы,совсем забылась.Сегодня взвесилась,думала будет 95 или даже 97,но весы решили меня не добивать и показали 93.650) сегодня за завтраком решили с мужем ехать в 20 числах июля на море отдыхать,хотим на азовское.Так же рассматривали вариант заграничных курортов,но мне хочется именно туда,поедем на машине.
Вчера сходили в малышом в врачу,вес 8950 рост 70 см,зубки 2 шт с низу)) всё хорошо,малыш здоров) Потом поехали с мужем в парк победы,на когда приехали,мамаша(т.е я) забыла взять кушать для дитёнка,поехали обратно) забежали домой,захватила еду, подумали,обратно ехать далековато ,решили туда не еха
Сегодня отвес 1,600- хорошо)
Вчера с мужем съездили в спорт мастер,накупила себе вещичек прикольных,присматривалась к купальнику,но решила в следующий раз,а то и так мужа почти разорила)) Сегодня едем в парк победы на роликах кататься,только сначала малышастика в врачу сводим,у нас плановый приём)
Такс...приехала я с отдыха вместе с привесом,шашлыки,пикники,пивасик,вино....нажрала)) не,ну вот я дурында) хотя по см нет прибавки,и муж сказал что ноги отекли у мя,так что разгружаюсь)
Меню на сегодня:
Завтрак-детский творожок,
Обед-роллы с сёмгой(без соевого соуса,васаби)
Ужин-филе куры варенное+салат
Отвес 200 гр,ну ладно,если учесть что вчера наелась горбуши горячего копчения)) Завтра и послезавтра отчётов не будет,уезжаю за город, отчитаюсь в понедельник,всем хороших выходных
Сегодня прибавка в 100 гр,не могу понять от чего( единственное вчера ужин состоял из рыбных палочек,может из-за этого. Сегодня буду разгружаться,конечно я не буду голодать,т.к потом вес у меня быстро возвращается,просто уменьшу порции.
Сегодня утром весы показали прибавку в 200 гр,но я не расстраиваюсь,так-как это вода.Вчера опять день был в разъездах,поэтому поужинала не совсем правильно.Была курица маринованная в соевом соусе,и после нее очень много пила,прям сушняк замучил) Сегодня буду реабилитироваться по средствам бадминтона с мужем на природе))
Новые комментарии