Всем привет, КРАСОТКИ!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя das'ka.
вт., 29.05.2012 - 20:36 — das'ka

Привет всем-всем-всем!!! :spring14-2012:
Вот пришла я к вам, красавицы, чтоб контролировать себя как-то...а то что-то наплывами-худею-набираю-худею и набираю опять, ну впрочем, думаю, не я одна такая, большинство меня поймет)))
Зовут меня Даша, по логину Даська)))мне 21, работаю с недавних пор по специальности - я геолог. Люблю активный образ жизни и нужно чтоб весь день до последней минутки был расписан, а то я начинаю потихоньку сбавлять темпы и потом депрессия :cray: -сродни спячке morning2
Пока метод худения не выбрала ,но систему уже примерно сегодня составила:
1.контроль питания
2.физ.упражнения
3.процедуры
4.стимул
5.поощрения за достигнутые и удержанные результаты
Еще хочу 1 день в неделю(подсмотрела у вас тут группа есть - по вторникам) делать разгрузку, уже знакома с молокочаем - люблю его...
Ну вот как-то так, по ходу дела еще добавлю, а кто прочел мой сумбурный поток мыслей - СПАСИБО БОЛЬШОЕ, пишите, давайте знакомиться и общаться, буду ОЧЕНЬ РАДА flowers-290.gif
Всем счастья!!!
da3f7d43a50258c2d51072126fff6464_full.jpg

Познакомимся

Мы сами создаем свое счастье!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вт., 29.05.2012 - 21:14

Привет! Я Диана, учусь на юриста!! первый раз уже похудела к прошлому лету, но за лето вернула почти вес назад((( так что я в похудении ас, а еще знаю, что в этот раз глупостей на натворю)))

удачи!!!!!!!1 цветочки tables10

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя SladenKa.

SladenKa — ср., 30.05.2012 - 17:20

Привет, Дашенька! Меня Сладёнышем можешь называть girl_in_love Скажи пожалуйста, а зачем ты захотела похудеть? И почему именно на три кило?

Изображение пользователя das'ka.

das'ka — ср., 30.05.2012 - 18:51

Дело в том, что эти 3 кило-они "плавающие", то они есть, то нет, но когда их нет, мне намного легче, вес этот очень чувствуется, вот хочу сбросить их и закрепить, будем отталкиваться от визуального результата, тут дело даже не в цифре, а в ощущениях. Вроде вес нормальный, но все "лишнее", в основном, на ногах-напрягает очень...

Мы сами создаем свое счастье!!!

Изображение пользователя SladenKa.

SladenKa — чт., 31.05.2012 - 11:02

Я тебя прекрасно понимаю ))) У меня также - поправляюсь, даже не замечает никто, а такое ощущение что ... тяжеловато что-ли))) Сбрасываю - и как бабочка порхать начинаю бабочки

Изображение пользователя das'ka.

das'ka — чт., 31.05.2012 - 20:29

ты права!главное-это уверенность в себе.

Мы сами создаем свое счастье!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer