- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
На фига козе баян?..
Главные вкладки
сб., 02.02.2013 - 13:00 — ОлевелаяЭм
Или размышления на тему: на кой оно мне все...
Денек у меня был не ахти какой, КД, как говорится, лапы ломит и хвост отваливается. :crazy: Все утро мечтала перенести тренировку, но делать этого естественно не стала. Физически было потяжелее и возможно поэтому одолевали всякие дурацкие мысли. На силовой легче, думать некогда, концентрируешься на технике, весе, дышишь правильно, повторы считаешь. А вот когда после на час кардио, вот тут-то меня и накрыло.
Топаю я на своей беговой и думаю: а на фига оно мне надо? Муж меня и так любит, чего надрываюсь? Выгляжу для себя привычно, не березка, но и не уродина... И так тяжко мне шагать было: и мышцы-то после силовой на бедра дребезжат, и скорость-то слишком высокая, и подъем-то высоковат... Больше всего в тот момент хотелось залезть под теплую одеялку и обложиться всякой съедобной ерундой о которой я уже устала грезить...
Зло меня взяло за такие мысли, я все дошагала, и скорость из принципа прибавила немного, и подъем не опустила, а для себя захотелось мне расписать на кой же оно все. Пишу, как думаю, не в порядке значимости, а просто так как поперло. Если что, не судите строго. :blush2:
Итак, понеслась...
Хочу нравиться себе в зеркале, не отдельной какой-то частью, в определенной позе, одежде и тд, а целиком и полностью!
Хочу оставшись с мужем наедине, гулять голышом по квартире без чувства внутренней неловкости за свое не ахти какое тело!
Хочу носить одежду того фасона и стиля которого хочу, а не того, который есть моего размера!
Хочу прыгнуть с парашютом и не убиться!
Хочу чтобы дочь, для которой я сейчас пример и авторитет, видела во мне не обрюзгшую, уставшую от жизни тетку, а бодрую и подтянутую женщину!
Хочу чтобы сын и дочь, когда вырастут не стеснялись меня, а гордились!
Хочу быть бодрой и активной, что бы было легко и ненапряжно соскочить с дивана, взбежать по лестнице, устроить поход и тп!
Хочу чтобы когда я иду с мужем вместе куда-нибудь мужики ему не сочувствовали, а завидовали! Чтобы тетки всякие, на которых он и сейчас не смотрит, понимали что им тут ваще ничего не светит, и даже пытаться нечего, потому что с ним Я. Не только хозяйка, умница и мать его прекрасных детей, но еще и красотка с подтянутым телом и они мне и в подметки не годятся!
Хочу поехать в Индию! И не мучаться из-за того, что килограммы лишнего жира плавятся и не дают дышать в ее жарком климате!
Хочу одеть сари, ножные браслеты, украсить лоб бинди, а пробор синдуром и тикой... и во всем этом выглядеть не толстой теткой с придурью, а симпатичной, экзотичной и чуть чудаковатой!
Хочу танцевать столько и так как хочу, а не на сколько хватило дыхалки!
Хочу чтобы те, кото в меня не верил, утерлись и заткнули хавальники!
Хочу быть хозяйкой своему телу, а не наоборот!
Хочу выйти на пляж и чувствовать себя комфортно с первой минуты, а не после внутренних переговоров и убеждений! Хочу научиться плавать с аквалангом!
Хочу доказать себе, что я и это могу! Хочу не искать оправдания, а гордиться собой!
Хочу жить, а не выживать! Хочу чувствовать лебя легкой и бодрой!!!
Вкратце как-то так, наверное.
И по-моему мне стало чуть легче!
___________
P.S. Решила еще парочку своих визуальных мотивашек добавить! :wink:
Реальная девочка, читаю ее страничку в контакте, Ульяна Гросс

Дженнифер Николь Ли, мать двоих детей, известная в США личность в фитнес индустрии

Еще одна американка сделавшая себя

Саша Версаль, тоже из контакта

Ну и просто несколько спортивных красоток







Тут все понятно ))

Всем солнышка и внутренней мотивации! 

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог ОлевелаяЭм
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 12.03.2026
Комментарии
вот видишь сколько поводов
вот видишь сколько поводов быть стройнее! умничка!
Да, поводов много! Немного
Да, поводов много! Немного жаль, что раньше они мне в башку не втемяшились,
но лучше поздно, чем никогда! :wink:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
ты права, хорошо хоть щас
ты права, хорошо хоть щас поняла!!! эх, я щас лажу везде ищу про растяжки, а по второй фотке видно, что от них не избавишься ничем(((
Это ж как шрам на коже, куда
Это ж как шрам на коже, куда его уберешь...
Со свежими еще можно поработать чтобы не так заметны были, а старые ничем не возьмешь. Говорят, лазером убирают, но и то результат спорный и не у всех.
Но меня, если честно, растяжки не смертельно напрягают, уж ладно, есть и есть, что ж делать.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
ну говорят их можно меньше
ну говорят их можно меньше сделать, а я чем ни мазала, никак не подтягиваются, стали светлее, но видно также сильно!!!
у тебя наверно их не много? а у меня живот весь порван) ужасно страшно! но выбора нет, буду подтягивать по возможности!
Ну уменьшить наверное можно,
Ну уменьшить наверное можно, а что совсем убрать - я не верю, хотя кто знает... У меня на животе нет, зато есть на бедрах, груди и внутренней части рук немного. Конечно лучше бы без них, но что делать.
А на животе у меня зато следы 2х кесарят. Короче идеальной уже точно не быть. :laugh1: 
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
мне видимо повезло еще
мне видимо повезло еще меньше, у меня растяжки еще на внутренней стороне бедра, на внутренней стороне рук, даже на икрах и также следы от двух кесарят))) спасибо хоть горизонтальные швы!
Да, у меня тож
Да, у меня тож горизонтальные. Что поделать, не просто детки даются.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нам бы с тобой поговорить по
Нам бы с тобой поговорить по душам,у меня практичеески тоже в голове...Я тоже все это хочу
Вот и пашем,и выбрасываем дурные мысли из головы,хотя иногда руки опускаються,но мы в них гантельки и вперед...
Я рядом,я ровняюсь на твои спортивные подвиги...Так что не забывай что ты примером подрабатываешь
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Если хотим, значит будет! Я
Если хотим, значит будет! Я свято верю в то, что человек имеет то, что реально хочет! Все остальное либо отмазки, либо не так уж сильно надо!
Я раньше больше чем все это хотела жить не парясь, есть в свое удовольствие и не напрягаться, поэтому ни фига и не делала. А теперь я хочу то, что написала! Сильно хочу! Я конечно не старушка, но уже и не девочка, жизнь-то идет и она не бесконечна! Оно мне надо для себя, иначе лет через 10-15 я буду уставшей разочарованной толстой теткой которая корит себя не реализованные шансы и упущенные возможности!
Подработка для меня неожиданная, но приятная!

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Считай-халтурка...А про
Считай-халтурка...А про хочешь-будет,согласна
,главное ставить реальные цели и планы...В этом меня заносит иногда...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
А че,все правильно.Трудиться
А че,все правильно.Трудиться нам и трудиться,все получится!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ага, труд, как известно,
Ага, труд, как известно, сделал из обезьяны человека; а из женщины красотку! :laugh1:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Ты такаяяя
Ты такаяяя умничкааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Болею за тебяяяя!!!!!!!!!!!!! У тебя обязательно все получится))))))) Молодчинка)))))))))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо!
Спасибо!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Какой замечательный пост!)
Настроение поднял!) Вот если бы пироожок какой во рту оказался бы - встал бы поперек горла!)Хороршо что чай зеленый сёрбаю...и как-то аж гордиться стала)
Всем нужна мотивация..я никогда этом не придавала особого значения..подумаю пару дней над этим)Спасибо)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Спасибо! А я наоборот
Спасибо! :blush2:
А я наоборот всегда считала внутреннюю мотивацию очень важной, мне без нее только на диване хорошо лежится. :laugh1: Да и вообще по целеполаганию, первое дело - определить цель, понимать зачем оно тебе!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru