Надо начать худеть!

Мне кажется это не очень нормально при росте 167 весить 45 кг.

Я до родов так и весила 45 кг. Во время токсикоза вообще скинула до 42 кг. Меня ветер мог поднять при сильных порывах:)
А рост у меня всего 1,56. А вы хотите при росте 1,67 иметь такой же вес.

Да и зачем? Смысл? Ведь дело не в том сколько 45-47 или 50 кг. Главное, чтобы фигура была пропорциональна, без всяких животиков.

Девушка может и с 60 кг. выглядеть обалденней, при соответствующем росте, другой, которая весит 50 кг., но у которой живот виснет и целлюлит по бокам свисает.

Да, с годами все труднее и труднее бороться с весом. Но мы его сможем победить!

Для меня тоже сила воли-это огромная проблема=)Мне нужен стимул,а голодать то я могу=)Главное хорошая,значимая цель=)Так что,давай ка собирайся,ищи свою программу и смело меняй свою жизнь в лучшую сторону=)

весить 45 кг при таком росте НЕНОРМАЛЬНО. Общепринятая формула соответстия составляет разницу примерно в 110 единиц для женщин и 100 для мужчин. То есть тебе при росте 167 надо минимум весить 53 кг (потому что результат варьируется плюс-минус пять кг). Конечно, надо еще учитывать, что комплекция человека бывает различной, у меня подруга ростом 162 см весит почти 70, так как усердно занимается спортом, а мышцы тяжелее жира. причем она выглядит очень стройной, даже худой. Так что не издевайся над организмом. В конце концов тебе придет когда-нибудь в голову родить ребенка, и ты будешь всю беременность лежать под капельницей с глюкозой (как еще одна моя стремившаяся к стройности подруга), так как изможденное и тощее тело будет не в состоянии кормить ребенка. Подумай.
вот еще ссылка для подсчета идеального веса (сейчас буквально наткнулась)
http://www.neurolog.kiev.ua/calk_weight.php

Как можно хотеть весить 45 кг?Это всё равно что хотеть стать уродиной!!!!!!!!

а вот и я! мы с тобой еще не знакомы. у нас тут со старенькими девчонками есть маленькие роли, так вот, я из службы sport-advise :)))
хотела тебе сказать по поводу животика. Ты правильно делала, что крутила обруч и качала пресс. Я очень советую тебе продолжать это делать, потому что это такие штуки, которые дают результат через очень длительный период, тем более если животик наеденный. И вообще, в твоем случае не нужно делать акценты на какую-либо часть тела, тебе нужно заняться фитнессом и выбрать тип тренировок, которые напрвлены на весь организм, а потом когда похудеешь кг на 5-6 можно заняться конкретно прессом. А еще лучше проконсультироваться с тренером и позаниматься с ним одно занятие индивидуально. Ну это уже если захочешь.