чт., 27.11.2008 - 21:40 — Амала
В Вс (23.11.08) было: 59,8кг
Обхват шеи=32см
Обхват груди= 88см
Обхват талии=67см
Обхват живота=86см
Обхват бедер=96см
Обхват ноги(вверху)=55см
Обхват голени=35см
Обхват щиколотки=22см
Сегодня (27.11.08): 59кг
вт., 25.11.2008 - 11:32 — Амала
Совсем в днях потерялась... Забыла вчера отчитаться! Хотя, о чем, собственно, отчитываться?! Целую неделю мой вес стоял! А сегодняшнее утренне взвешивание вообще показало +100г!!!
чт., 20.11.2008 - 11:56 — Амала
Здравствуйте, девченочки-худеющие! Давненько не отчитывалась перед Вами. :)
Вот, вчера решила начать подсчитывать к-во съеденного не только в граммах, но и в калориях. Хочу заметить, достаточно увлекательное занятие!
вт., 18.11.2008 - 21:13 — Амала
Каюсь... Каюсь... Каюсь...
Девченочки, милинькие, простите за слабость! :(
Ну вот, все, как всегда: пришла домой голодная, как волк и наелась за троих!!! :( :( :(
Но я больше не буду, честно! Мне очень стыдно...
пт., 14.11.2008 - 14:32 — Амала
Решила сегодня поголодать. На целый день запаслась 1л апельсинового сока и 1л минеральной воды б/г. Развожу сок водичкой и пью. Такой вот номер! ;)
Литр (половину) уже выпила!
чт., 13.11.2008 - 22:27 — Амала
Отчитываюсь за сегодняшний день:
07.50 - мюсли с фиником (60г), био-йогурт "Активия" 2% жир. (320г), 2 киви
10.00 - кофе черный без сахара (100мл)
11.25 - арахис в кокосовом соке (30г)
ср., 12.11.2008 - 12:19 — Амала
Ну что ж, соревнование началось. Кто-то держится, некоторые киснут и срываются... А я где-то посередине: и на диете не сижу, и до спортзала пока не дошла! Но дневной рацион снова начала отслеживать.
ср., 12.11.2008 - 12:07 — Амала
Девченки, вчера кто-то из вас сделал запись в блоге о правилах замеров! Хоть убейте, не могу вспомнить, кто...
Кто что об этом знает, напишите, пожалуйста!
вт., 11.11.2008 - 19:11 — Амала
Девченочки, не киснем и не теряемся!!! Давайте разрабатывать Нашу командную стратегию!!!
Кстати, не мешало бы определиться с капитошкой (в смысле, с капитаном) команды. Предлагаем свои кандидатуры!
вт., 11.11.2008 - 17:14 — Амала
УРА!!!!!!!! Я с Вами!!!!!!!!!!))))))))))))) :D
Страницы
Новые комментарии