08.09.11

Наконец-то вес снизился. Почему-то когда занимаюсь с Джиллиан у меня вес идет вверх, а не вниз. Хотя кушаю мало. :surprise1:
Недавно делала разгрузку на молокочае, обычно после нее отвес минимум 1кг, а тут встаю утром и 0кг. :surprise1:
Вчера заималась по "Ускорь метаболизм", вот это вообще жееесть! Отзанималась пол занятия, чуть не умерла, потом просто делала упражнения на проблемные зоны. Все равно тренировка получилась хорошая! Теперь буду чередовать: 30дней и метаболизм, со временем дойду до конца. :)

Что вчера кушала.
З: Каша ячневая с соевым соусом и кур.грудкой тушеной
О: Гречка со сл.маслом и салат из помидоров и огурцов со сметаной
У: Боольшой огурец.

Всем доброго дня, удачи и отвесов! И мне тоже!